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来大姨妈应该吃什么水果

2020-11-17 18:07:33

来源：https://www.snsnb.com/

网友提问

我现在已经来例假了，想要吃一些水果，来大姨妈应该吃什么水果？

医旅顾问

大姨妈期间并没有特别要禁忌的水果，大部分的水果都可以吃，比如可以吃一些苹果，香蕉，哈密瓜，火龙果等水果，而且营养价值比较高，对身体都有一定的好处。最好不要吃含良性的食物和水果，在冰箱里面存放的水果也不要直接的拿出来吃，防止造成受凉的现象。如果来例假期间出现了痛经的症状，可以喝一杯温热的牛奶，也可以使用热水袋放在小肚子上热敷处理。