如果经常的出现月经不调，最好可以选择正规的医院妇科做一些相关的检查，比如做内诊检查，看一下是否有子宫肌瘤或者有没有出现子宫体积形状不规则以及增大等现象，另外也可以做一些辅助的检查，比如阴道超声检查或者是盆腔超声检查等，排除是否有子宫内膜增厚或者是生殖系统有没有器质性的病变等情况。根据检查结果，采取相对应的方法来进行治疗。