月经出现不规律，其实和很多的因素都是有关的，有的女性是由于长时间的精神压力过大的因素所引起的，但是也不排除是由于一些慢性疾病的因素所引起的，需要根据具体的原因来进行对症治疗的，如果是由于精神压力过大的因素所引起的，可以进行自我调节。但如果是由于一些慢性疾病的因素所引起的，需要通过使用药物来进行调理。