病情分析：女性出现月经量大血块多，有可能是吃了太多辛辣刺激性的食物引起的，还有可能是妇科疾病引起的，比如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，建议最好是尽早去正规医院做一下检查，弄清病因后，在医生指导下积极进行对症治疗。除此以外，建议女性在经期注意饮食清淡营养，多喝温水，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。保持心情舒畅，注意多休息，注意个人卫生，勤换内裤和卫生棉，保证充足的睡眠。