小雅今年25岁，年龄虽小却是4岁女儿的妈妈，天生丽质美丽动人的小雅，现在也为二胎忙碌，不过为了凑成一个“好”，小雅也没少吃苦！现在终于得到宝贝儿子，把自己的宝贵经验也给大家分享下！在国内许多个家庭都想生男孩, 却没找到生男孩的方法，吃什么生男孩？怎么样才能生男孩，生男孩应注意什么。许多家庭为此而烦恼！事实上生男孩，有几大技巧可以帮助你预定孩子的性别！

1，生男生女技巧1-碱性调理最关键（重要）

这种技巧是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，碱性环境X卵子和Y精子更容易结合，以达到生男生女的目的，这种是目前最为科学有效的方法！

科学表明碱性环境X卵子Y精子更容易结合，生男孩（最关键）！通过饮食和中药来调理碱性体质，让自己的生活变得更健康，不仅可以促进生男孩儿的概率，而且还可以让两个人的备孕效果得到一个更明显的改善，针对于碱性体质的调理，可以保证孩子出生之后的身体变得更加的健康，这是很多夫妻都希望能够达到的目的。中药调理体质很关键，为此小雅听说张氏中医的方子很有效果，百度“张傅青”终于也找到了张大夫的博客，大夫很耐心，很认真。方子也不错（男女双方都要调）《张傅青》生男孩的秘方红参，蓉良草，女贞子，川赤草，菟丝子，加上《张傅青》大夫独家药引，药引子很关键需要因人而异很准。圆了很多人要儿子的梦。

碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D等。

2，生男生女技巧2-注意在房事重细节

同房的时间--禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。

阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。

3，生男生女技巧3-碱性水冲洗阴道

有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。

注意，冲洗请选用专业的医用消炎杀菌的苏打粉冲洗，冲洗器也用一次性消毒的冲洗器，不能私自乱用，注意卫生。

4，生男生女技巧4-确认排卵日

有些备孕妈妈们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

上面几条就是小雅的秘诀了，希望帮到大家！最主要还是碱性调理和饮食调理。提前进行饮食调理，加上名医 张大夫的方子，调理很有效果，帮了我很大的忙，方法也比较科学，关键连月经不调也正常了，中医还是蛮博大精深的。提前准备，提前调理，相信都会成功！！