注意力不集中应该如何预防？
防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心.
1：首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.
2：根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等.
3： 进行必要的治疗,如食疗,针灸、理疗和气功等.
防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心.
1：首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.
2：根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等.
3： 进行必要的治疗,如食疗,针灸、理疗和气功等.
