孕妇服用灵芝要注意什么

在服用灵芝的期间，要注意以下几点：

⒈保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

⒉少吃辛辣或者刺激性食物。

⒊积极参加户外运动，放松心情。

⒋不要给自己太大的压力，学会合理减压。

不宜吃灵芝的人群

有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。

还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。