如何预防乳牙龋齿

乳牙龋病是宝宝牙齿的口腔疾病.那么你知道日常生活中,怎么合理与否乳牙龋病方法呢？

为了防止乳牙龋齿的发生和发展,儿童的家长除了平时加强对儿童的口腔健康教育外,还应带孩子定期到医院进行口腔检查,以便于早期发现,早期治疗.

1.加强锻练,合理营养增强机体抗龋能力,提高身体素质.教育儿童不要偏食,食品要尽量多样化.

2.辅食的添加应及早重视、循序渐进、由软到硬,可从四个月时开始添加,逐渐从米糊、鱼肉、蛋类过渡到五六个月时的烂粥、肉末、菜泥等,这样既可使消化系统逐渐适应,又可及时锻炼咀嚼功能、刺激牙齿萌出.到多数乳牙萌出以后,还可逐渐给孩子添加饼干、瘦肉、豆制品等较硬韧而耐咀嚼的食物,进一步促进牙齿与颌骨的发育.

3.保持口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯.乳牙长齐后,就可帮助儿童练习漱口.漱口时间选择在饭后数分钟内.从两岁半开始就要教会他们用正确方法刷牙.到五六岁时,每天早晚都要刷牙.同时还要养成餐后漱口、睡前刷牙、少吃甜食的习惯.另外,家长要经常查看儿童口腔,及时发现龋齿,立即治疗,以阻止龋齿的发展.

4.在乳牙萌出的时候,孩子常喜欢咬玩具等硬物,这时要多加小心看护,以免其乱咬硬物等锐器而损伤牙龈粘膜.

大多数小孩在出牙时牙龈有充血水肿,并会流口水,有时还出现睡眠不安、发烧等.这一方面与牙齿的萌出刺激有关,另一方面也与婴儿的食谱变化有关,因为这时他们已逐渐由吃母乳转变为粥饭等普通食物,身体尚无法马上适应.所以,在出牙期要注意婴幼儿的清洁卫生,加强护理.如每次进食后均要喂给白开水以清洁口腔与牙龈粘膜.

5.药物防龋：含氟牙膏防龋简单易行,可减少龋齿发生率15%—30%.含氟溶液漱口、氟离子导入法.

6.牙齿涂氟：氟化物在口腔环境中可释放氟离子,氟离子沉积釉质表面,渗入釉质内部,提高釉质的抗酸能力.此外,氟离子还有抑制菌斑生长和促进釉质再矿化的作用.

7.窝沟封闭术：窝沟封闭术是使用窝沟封闭剂严密封闭牙冠表面的窝沟,有效地保护釉质,达到预防龋病发生的一种防龋方法.其窝沟封闭剂为高分子的粘结树脂和玻璃离子水门汀,能够阻止食物残渣及细菌的侵入,从而达到防龋的目的；同时窝沟封闭剂也含有氟化物.

窝沟封闭的最佳年龄：3—4岁做乳牙封闭；6—7岁做第一恒磨牙封闭；12—13岁做前磨牙及第二恒磨牙的窝沟封闭.