男性如何正确洗澡?

2013-06-18 亲子百科 652人浏览

全身洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平乳头为佳.时间根据情况而定.水温42℃以上,入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃,浸泡时间可长达1小时以上.不管时间长短,均可配合水下按摩法,又称浴摩法,亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部.

半身浴者半坐浴盆或浴池里,根据需要,水面平脐或平腰,浸泡在矿泉中.上身覆盖大毛巾,避免受凉.

淋浴:

用特制水管喷射身体某一局部,以达到治疗疾病的目的.管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在40至50℃,每次喷射5分钟,随后入浴10分钟.