宝宝什么时候可以添加辅食

世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食（旧规定是4个月）,因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求.而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶,也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求,太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适.因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟,不能应对太多的复杂的食物.

6个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间.权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题,所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦,然后再逐步添加辅食.

如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养,也可以在宝宝4个月开始添加辅食,但最快也不能早于4个月,最晚也不能在6个月以后.