2、 怀孕3个月时孕妈妈不要到拥挤的地方,避免腹部被撞,而且人多拥挤的地方容易感染到传染性疾病,能不去则不去。
3、 一般在怀孕3个月时候,孕妇需要到医院进行第一次产检了,产检对整个孕期有着重要意义,不要错过哦。
4、 怀孕三个月同样需要防辐射,一些家用电器的辐射还是会对胎儿健康造成影响的,尽量远离或者减少使用频率。
5、 怀孕3个月期间,要禁止同房,避免造成流产,等到孕中期,则允许适当过性生活,而孕早期和孕晚期,是绝对不能同房的。
6、 怀孕3个月期间孕妈妈需要保持个人卫生,保证身体及私处的清洁,因为这期间分泌物会增加,易滋生病菌,最好是每天都要洗澡,避免引起不必要的感染。
7、 怀孕3个月时通常会出现便秘的症状,孕妇可以通过调节饮食进行缓解,多吃点水果蔬菜,如苹果,香蕉等,对身体也很有益处。
8、不宜吃带寒性的食物,如螃蟹等。
9、孕妈妈需要保持良好的心情,切勿精神忧郁,一个好的精神氛围对胎儿来说至关重要。
10、 孕妇如出现异常症状,如腹痛,阴道出血等,需要立即卧床休息并及时到医院进行检查。