(1)提倡晚婚和少生、优生.推迟性生活的开始年龄,减少生育次数,均可降低宫颈癌的发病机会.
(2)积极预防并治疗宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症.分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤,应及时修补.
(3)注意性卫生和经期卫生.适当节制性生活,月经期和产褥期不宜性交,注意双方生殖器官的清洁卫生,性交时最好配戴安全套,减少并杜绝多个性伴侣.
(4)男方有包茎或包皮过长者,应注意局部清洗,最好做包皮环切术.这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险,也能预防自身阴茎癌的发生.
(5)对宫颈癌高危人群,包括性生活过早、过多,及生育过早、过多、过密的妇女,有乱交、滥交,多个'性伴侣和不洁性生活史的妇女,卫生条件落后,性保健知识缺乏地区的妇女,有宫颈康烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女,配偶有包皮过长或包茎的妇女应特别重视定期普查.有条件者可试用宫颈癌栓进行预防性治疗.
宫颈糜烂需防癌变
1.保持外阴清洁.没有感染,不要用各种冲洗液,以免破坏阴道天然防护屏障,以至越洗越烦.
2.做好避孕节育.免受流产刮宫的痛苦和创伤.分娩引起的宫颈裂伤,应及时缝合.
3.定期进行妇科检查.宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别,可行宫颈刮片检查法,简便、易行,结果可靠.
4.发现宫颈糜烂积极治疗.
5.保持精神愉快,增强抗病能力.宫颈糜烂是一种慢性病,虽是宫颈癌诱发因素,但还不算癌前病变,不必为此忧心忡忡.
改善生活方式宫颈癌发生的表面原因有很多,但归结起来主要是与婚姻和性生活有关.早婚、早育、性交过频、多产、宫颈糜烂、性激素失调、精神刺激等都可以诱发宫颈癌.