什么是芦荟胶囊

您是不是在药店时经常被推荐芦荟胶囊？您为了健康美容是不是会经常食用芦荟？爱美的美眉是不是也备有芦荟凝胶？那您是否真的理解芦荟呢？现在小编就为您做一下专业的解析。

现代研究发现芦荟具有杀菌抗炎、湿润美容、健胃下泄（此作用适用于胃肠功能健全的人群）、强心活血、免疫再生、解毒、抗衰老、镇痛镇静及防晒防臭等作用。但芦荟苦寒故脾胃虚寒、儿童幼儿及老年人不适用，并且芦荟能使女性骨盆内脏器充血，引起子宫蠕动，孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流产或严重出血。故孕妇及经期女性禁用。

食用芦荟

芦荟产品中仅有库拉索芦荟凝胶可用于食品生产加工，每日食用量应不大于30克。现在商场里的酸奶果冻等食品含有芦荟的不少，以一瓶市售某品牌的约为180g的芦荟酸奶为例，100g酸奶库拉索芦荟凝胶含量约为不大于7g，那么一天两到三杯酸奶就到了最大限量！购买芦荟食品时，应仔细查看芦荟使用材料和含量，谨慎购买。

药用芦荟

目前市面上的药用芦荟主要为复方芦荟胶囊、复方芦荟片。主要成分为芦荟、青黛、琥珀及朱砂等。主要用于习惯性便秘，大便燥结或因大便数日不通引起的腹胀、腹痛等。本品不宜大量服用，也不宜少量久服，痔疮出血等便秘患者禁服。

美容保健芦荟

芦荟的美容保健品主要是以芦荟凝胶、芦荟软胶囊、芦荟冲调饮料的形式存在。

芦荟凝胶主要用于化妆品中的皮肤、头发保护用品，具有保湿、防臭、防肥胖、软化皮肤，消炎止痒，防粉刺、雀斑、淡化色斑等功效。但由于芦荟的刺激性每次使用不用品牌的芦荟凝胶都要进行敏感测试，即涂抹在耳后1小时后看有无敏感现象发生，并且使用芦荟护肤后要注意防晒（高纯度的芦荟光敏性灵敏）。

芦荟软胶囊是运用现代生物技术分离提取芦荟中的营养成分制成芦荟凝胶冻干粉，虽说适宜于皮肤缺乏光泽和弹性的女性；需祛痘、除皱、美白肌肤的女性；有肥胖、脱发、便秘症状的人群。但是小编建议不宜长期服用，据了解，芦荟中含有大量蒽醌类物质，如果长期食用，容易产生依赖性，甚至导致大肠黑变病。

总之，芦荟是一种不错的食药两用的药物，如果您不清楚自己是否适合芦荟，欢迎关注“百姓问药”，我们竭诚为您服务。