产前教育

2015-07-11 护理保健 355人浏览
1.产妇孕期营养,宜多吃高蛋白、高热量、高维生素和含铁的易消化食物。

2.需保证有充足的休息和睡眠。

3.每日擦洗乳头、乳头凹陷者做乳头伸展运动。

4.注意个人卫生,衣服宜宽大舒适。

5.了解产前检查的重要性。

6.妊娠早期及妊娠晚期禁止性生活,禁用盆浴,可以淋浴或者擦洗。

7.左侧卧位,妊娠子宫右旋,子宫动脉扭曲,左侧卧位可纠正,防止子宫压迫腔内静脉。

8.定时吸氧,每日三次,每次半小时。

9.28周以上的孕妇要自测胎动,每日三次,每次一小时,及时了解胎儿宫内情况,判断胎儿宫内安危,胎动过多(大于10次每小时)或过少(小于3次每小时)及时告知医护人员。