宫颈糜烂能吃西兰花吗

2015-07-28 饮食宜忌 770人浏览
宫颈糜烂是可以吃西兰花的,西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四;美国公众利益科学中心把西兰花列为十种超优食物之一。古代西方人还将西兰花推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”呢!

1.宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。

2.能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。

3.西兰花中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。

4.西兰花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。