备孕吃茼蒿注意事项

茼蒿自身所带有的一功效与营养是适合现在大众所需，茼蒿的吃法和做法都是非常的多，那么在备孕期吃茼蒿的时候我们需要注意到哪些事项呢？

茼蒿食用的注意事项：

茼蒿辛香滑利，胃虚泄泻者不宜多食。

什么人吃茼蒿最好？

饮食宜忌

宜：慢性肠胃病和习惯便秘有一定的食疗作用，是儿童和贫血患者的必食佳品。 　　

忌：茼蒿气浊、上火，一次忌食过量。

大家在吃茼蒿的时候要注意到胃虎泄泻的朋友如果喜欢吃茼蒿的话，要吧适量的吃一些，但是不能过量的食用，否则的话会导致什么严重的症状，像慢性肠胃病和经常便秘的朋友建议多吃一些茼蒿可以有很好的食疗作用。