孕妇可以吃海鲜吗

2012-11-28 亲子百科 630人浏览

海鲜其实是很好的食物,鱼里面含有DHA,鱼蛋白比肉蛋白颗粒小,更容易吸收。虾则是补钙很好的食物。

所以,如果对海鲜不过敏,在孕期是可以吃的,不用担心。

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