孕期体重和胎儿健康的关系

（１）子宫内容物只占孕妇体重增加的２５％，还有７５％都是孕妇本身体重的增长；

（２）每个孕妇孕期变化不同，有的孕妇体重增长非常明显，而有的孕妇却不会因为怀孕而长胖，只是略比孕前胖些；

（３）每个孕妇怀孕前基础体重不同，怀孕后体重变化也各有差异。

不能单纯凭借孕妇体重的增长而断言胎儿发育状况。但有的孕妇仍然会因为孕期体重变化与书上所讲的不同而担心腹中的胎儿，尤其是体重增长少，或不怎么增长的孕妇，普遍担心胎儿会发育不良或营养不良。

理论上，孕妇在整个孕期体重是按照一定规律增长的。但实际上，每个孕妇体重增长情况存在着一定的差异。如果你的体重没有按照规律增长，并不能因此认为是不正常的，更不能因此认为胎儿发育有问题。每次孕期体检，医生都会为你测量体重，有问题医生会做出解释和判断，也会给予相应的处理。如果医生认为是正常的，就不必担心了。

体重增长规律大致如下：

孕１６周以后，体重出现明显增长；孕１６～２４周时，每周增加０.６千克；孕２５～４０周时，每周增加０.４千克；整个孕期，体重增长１１～１５千克。

孕妇腹围大小并不完全代表胎儿的大小和体重一样，尽管在整个孕期腹围的增长遵循着一定的规律，但并不完全一致。这个月你可能会比书上写的增加多了些，也可能少了些。只要医生未告知你有什么问题，就不必忧心忡忡，总是怀疑胎儿不正常，这样的心态对你和宝宝都不好，也没有任何意义。

腹围从孕１６周开始测量，增长规律是：

孕２０～２４周时，腹围增长最快，每周可增长１.６厘米；孕２４～３６周时，腹围每周增长０.８厘米；孕３６周以后，腹围增长速度减慢，每周增长０.３厘米。孕１６～４０周，腹围平均增长２１厘米，每周平均增长０.８厘米。单纯测量腹围多少不能作为胎儿发育的指标，就是说某一次测量腹围数，不能作为胎儿生长评价指标，应该动态观察腹围增长情况每个人孕期体形的变化都不一样，并不是说腹部大，胎儿就一定大，腹部小，胎儿就会有发育迟滞。腹部的大小不仅与胎儿大小有关，还与很多因素有关，如子宫增大幅度（而子宫增大不但与胎儿增大有关，还与羊水多寡、子宫位置等有关）、腹壁脂肪厚度、身高、胖瘦、体形特点等有关。所以，仅凭腹部小不能说明胎儿发育不正常。