哪些食物不利于男性养生

一、豆腐.

大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响.大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果.

二、啤酒.

如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭.

三、奶茶.

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成.而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸.反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程.

四、炸鸡.

夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精.此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性.

五、咖啡.

咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经.交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增.而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系.

当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退.

六、猪腰.

很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,觉得吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育.肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育.