孕妇感冒咳嗽怎么办？

孕妇感冒咳嗽的原因

众所周知,孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降,孕妇感冒咳嗽似乎很常见.事实上,孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应.但这样可能意味着你更容易患上各种传染病,比如咳嗽、感冒以及流感.

均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜.合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪.

如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些.

用盐水漱口有助于治疗咽喉感染.

多休息.睡觉有助于身体的自我恢复.

多喝水.感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服.你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C.

如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻.

服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状.

如果你觉得自己必须吃药才能解决问题,一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前,不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药,也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药.这是因为许多非处方药并不安全,其中含有一些未经孕期安全测试的成分,可能会影响到胎儿发育和健康.有些非处方药还含有咖啡因,甚至含有酒精成分.

如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转,就应该去看医生了.因为这可能意味着你的感染加重了,比如肺炎,就需要进行治疗.在怀孕期间,如果你担心自己的健康有问题,应该随时去医院就诊,同时,别忘了告诉医生你怀孕了.