宝宝不爱吃饭是缺锌么

2014-09-27 幼儿饮食 1256人浏览

现在的怀孕宝宝大都不太爱吃饭,父母也经常为了孩子吃饭的问题伤透了脑筋,变着花样为孩子做各种饭菜,可大多数的孩子是不能体会父母的辛苦,就是不肯领情.孩子不爱吃饭造成孩子的营养不均衡,从而导致孩子的身体出现各种各样的疾病,那孩子不爱吃饭是什么原因呢?是因为缺锌导致的么?

锌是人类身体所必须的营养元素,是身体里缺少不了的,如果身体里缺少锌,那是会影响到宝宝的智力发育,体力发育的,另外还有一个重点就是影响到宝宝的消化系统,严重的话宝宝会不想吃饭,甚至会引起宝宝患有厌食症.


还有另一个原因就是有一些宝宝会特别喜欢吃零食,包括一些甜食,大部分的零食都高热量的,宝宝吃过零食之后就不愿意再吃妈妈做的饭了,而且零食是没有营养的,它是不能为孩子的生长发育提供所需要的物质.另外现在孩子一般一天都是不会喝几口水的,大多数都是只喝饮料的,这些饮料富含的糖分比较高,是孩子处于饱腹的状态,孩子是感受不到饥饿的,所以一到吃饭的时候就不会吃几口.


如果宝宝爱吃零食的话,那家长就要多花一些时间帮助宝宝改掉这个不好的坏习惯.父母对孩子的引导作用很重要,爸爸妈妈可以经常告诉孩子,妈妈做的饭菜才是最好吃的,刚开始的时候每天给孩子做一些爱吃的菜 ,慢慢养成宝宝爱吃正餐的好习惯.还要让宝宝养成良好的作息饮食规律,这样可能更好的让宝宝爱上吃饭,摆脱零食.父母不要过于溺爱孩子,不能因为孩子哭闹就继续让孩子吃零食,以零食哄孩子的工具,这样会对孩的身体健康造成不利的影响.

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