孕期孕妇可以吃白果吗

白果就是银杏果,富有淀粉、糖和蛋白质,营养丰富,还能入药,很多人都喜欢吃.那么孕妇可以吃白果吗？孕妇吃白果好不好？下面我们就一起来详细了解下.

进入秋季,白果开始成批上市.白果就是银杏果,富有淀粉、糖和蛋白质,营养丰富,还能入药,很多人都喜欢吃.一般人都知道,白果有少量毒性,不能多吃,吃多了会中毒.不过,吃多少才合适?孕妇是不是吃不得呢?中国传统的妊娠禁忌里,并没有白果,说明不是大忌.不过,白果归根到底是一种药品,用于活血通络,“是药三分毒”,孕妇还是不要吃的好.

专家说吃过白果的孕妇们要放宽心,就当没这回事,放下包袱,该吃吃该喝喝该睡睡.“古代医书中确实有吃多了白果引起中毒的记载,但到目前为止,还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的权威认定.”

西医的说法更明确,“孕妇在食物方面不用太精细,只要不多吃,一般都不会影响胎儿.没必要小心翼翼战战兢兢的.