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宝宝米糊做法之红薯杂粮米糊
2015-05-12
乖乖宝宝
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米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使
奶粉
中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收,而且具有饱腹感,很适合宝宝的生长发育.
原料:红薯200克、麦仁30克、糙米30克、
玉米
片30克
做法
1. 麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净;
红薯
去皮切小块,倒入豆浆机中.
2. 加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,加盖按下米香豆浆键即可.
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