春节期间婴幼儿进食安全

1. 卡路里过高：节日里各色美味零食或小食品自然会比平时增多，而零食的卡路里都较高，不易消化，会增加宝宝肠胃的负担。家长要注意控制不要让宝宝过度吃零食。

2. 水土不服：宝宝从一个熟悉的环境进入一个较陌生的环境后，可能会出现过敏、腹泻、肚子痛等“水土不服”的症状。因此家长要备好必要的药物，以备不时不需。

3. 防止异物卡喉：过年家里很热闹，吃的和玩的东西也多了，很多时候因为家长的疏忽而发生异物卡喉的危险事件。家长除了要多留心外，还要注意不要在宝宝玩闹、哭闹、说话的时候喂食。

4. 饮食不规律：因为行程、节目等原因，可能宝宝的饮食就不一定能够像在家那样“准时”了，必要的时候，家长要备好一些水果、面包等食物，让宝宝先填好肚子，正餐时少吃一点即可。

5.避免暴饮暴食：餐桌上的丰盛如鸡、鸭、鱼、蛋、肉、蟹、虾等这些高营养、高脂肪、高动物蛋白的美食，除了不利于消化，增加肠胃负担外，还会埋下肥胖危机。家长要谨记晕素搭配，少吃肉，多吃菜。

除此之外，我们对于小宝宝的饮食也提出相关的建议：

6. 对于6个月以内的宝宝:无论是纯母乳还是配方奶，母乳妈妈控制好自己的饮食，配方奶备够足量的配方奶粉即可。

7. 添加辅食的宝宝：6个月-1岁的宝宝，泥状辅食的宝宝，可以自做一些蔬菜泥，瓜果泥之外，市场上买的米糊、成品泥都是非常方便的选择；颗粒状辅食的宝宝就可以备水果、肉沫、面包、面条、鸡蛋等食物。

8. 1岁以上的宝宝：各类的粥、面食、蔬菜、瓜果都是非常方便准备的，除此之外，我们的宝宝也尽量不要吃零食和饮料，含有咖啡因的饮料和零食：如可乐、咖啡、茶、巧克力，以及其他含有色素、甜味剂、食品添加剂和防腐剂的食品，例如糖果、包装零食，都会很容易导致宝宝出现脑神经过敏的情况。脑神经过敏的情况包括：打人、咬人、过度兴奋等情况，导致宝宝出现行为异常，也容易影响到宝宝的睡眠。