剖腹产宝宝体质较差 孕妈选择顺产有必要

剖腹产比例超标两倍

世界卫生组织对剖腹产率设置的警戒线是15%。中国在2007年10月至2008年5月间，超过46%的孕妇通过剖腹产诞下宝宝，剖腹产比例比国际标准高出两倍。

分析原因，产妇多因“怕痛”、“怕危险”、“为了保证孩子的顺利生下”等原因拒绝正常顺产。

剖腹产宝宝体质较差

产妇只关心近期的效益，却很少关注剖腹产之后，新生儿成长中将因免疫系统天生不健全而面对过敏类、胃肠道感染类疾病。

据介绍，女性生殖道的细菌是胎儿免疫系统的“老师”，婴儿在自然分娩过程中接触母亲产道及分娩环境的细菌，建立肠道菌群系统的基础。但剖宫产婴儿却暴露于特定的医院无菌环境，肠道菌群仅为自然分娩婴儿的1/2。这可能是剖宫产婴儿易患感染、过敏风险升高的主要原因。

为此，如果可以顺产，新妈妈还是选择顺产，这对宝宝有好处，但很多孕妈妈问道，我也想顺产，可是，我怕生不出来，怎么办?一起听听幸孕草怎么说吧。

1、体重控制好

孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，在怀孕的期间体重应该最好别超过25斤，因为这样巨大儿也会增加分娩风险。另外，就是要进行适当地运动、锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

2、信心很重要

在孕妇要生产之前一般就会有恐惧的心理也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。这个时候就应该要提醒孕妇，生育是人的正常生理现象，所以在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。

3、定时做产前检查

孕妇应该要定期的做产前检查，这样有便于医生早期的时候发现问题，及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正，这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正，这样就不会不影响你的顺产计划。

4、坚持锻炼，为顺产加油

适度的运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。准妈妈可以每天坚持到公园走走，呼吸清新的空气，活动筋骨。也可以偶尔去超市逛逛，在锻炼体力的时候，还能顺便搜集婴儿用品信息。

5、对顺产有信心

对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

6、做好分娩前的准备

预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。

温馨小提示：增加产力小方法

优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。