产后缺乳的饮食疗法

豆腐丝瓜猪蹄汤

豆腐500克、丝瓜（带瓤）250克、香菇50克，猪蹄1只，调料适量，先煮猪蹄和香菇，加葱、姜、盐调味，待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤，一天分三次食完，连服5天。

猪蹄通草汤

猪蹄2只刮毛、洗净，通草（可去中药房配方）5克，加水适量，小火清炖4小时。加食盐、葱、姜少许。每日佐餐随量喝汤数次。连吃数日。

猪蹄黄酒汤

猪蹄1只，黄酒60毫升，将猪蹄切成两片，加水适量，用旺火炖至猪蹄熟透后加入黄酒即可服食。