宝宝爱哭怎么办_五步止哭法帮你搞定
哈维·卡普博士告诉你:宝宝为什么哭
【专家介绍】哈维·卡普Dr.Harver Karp：美国小儿科医生兼儿童发展专家，五步安抚法创始人。
我们研究发现：宝宝遗失了重要的”第四季”。胎儿本应该在宫中待更长的时间，但是因为他们的头额发展迅速，如果待够时间，就无法从产道娩出。所以，出于“自保”，在漫长的生物进化过程中，人类就形成了“十月怀胎”——宝宝提前三个月就被分娩出来。在妈妈体外发展的3个月我们称之“子宫第四季”。
处于“子宫第四季”——0~3个月的宝宝，他们很还念前三季，也就是在妈妈肚子里的9个月。在那里宝宝被紧紧的包裹着：时时刻刻都存在这声音：随着妈妈的行动，宝宝一直在晃动着……所以，宝宝哭闹的重要原因之一就是他们怀念妈妈的子宫。
因此，我们必须要做的就是：为宝宝营造在子宫里种种感觉，找到遗失的“第四季”。
包裹：裹紧带来的真实感受
襁褓发是让宝宝镇静下来的基石。千百年来很多母亲都用襁褓来包裹宝宝，因为能够让宝宝感觉象是重新回到子宫，仿佛又被紧紧地裹在子宫内，获得被保护的安全感。有人会认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害，其实一旦宝宝的胳膊被裹起来，你会发现，与手脚没有束缚地乱舞乱踢相比，宝宝反而更喜欢被束缚。
五步止哭法——包裹：裹紧带来的真实感受
提示：
只有正确地包裹才能有效果，要严格按照“下、上、下、上”的顺序，胳膊要裹得紧紧的，尽量选择具有弹性。这样宝宝才能既获得安全感，又觉得舒服自在。
大多数宝宝在心情愉快时并不介意自己躺的姿势，可一旦苦恼的时候，如果父母还让他平躺，就会刺激他的莫洛生理反射——这是一种重要的残留反射，当婴儿平躺时他会感觉被摔下或者在下坠，然后手舞足蹈发出尖叫，而侧卧或者俯卧的姿势能够迅速关闭莫洛生理反射，消除宝宝被摔下来的恐慌感。所以你需要让宝宝侧卧或俯卧在你的手臂上，以这样的姿势抱着他。
五步止哭法——侧卧或俯卧，让宝宝感觉安全的姿势
提示:
“抱的角度”非常重要，只要稍稍有所偏差就会到不到效果，比如稍向前约2.5cm，宝宝就哭闹了。稍向后2.5cm，就立刻安静下来。因此你需要不断地调整，知道找到让宝宝平静下来的角度。
靠近宝宝耳朵，大声“嘘——嘘——嘘”。对成人来说，发出大声的嘘声可能会显得粗鲁，但在宝宝的语言里，发嘘声表示“我爱你”、“不用担心，一切都好”。除了嘘声，世界上还有很多种噪声都能够安抚坏脾气的宝宝，如收音机频道间电波干扰的噪音、吸尘器或是吹风机带来的噪声。这些你所认为的噪音，被证明与宝宝在子宫里听到的羊水流动的声音非常接近，它们不仅不会打扰宝宝，相反能让苦恼中的宝宝得到安抚。
五步止哭法——嘘声，宝宝最喜欢的声音
提示：
注意，轻声嘘是不能达到安抚效果的声音要足够大，而且靠近宝宝耳朵。别担心这会有损宝宝听力，因为宝宝在子宫里听到的声音据研究会达到80~90分贝。但3个月后，你就不能发出这样大的声音了，因为宝宝的听觉已经适应外界，不再“享受”噪音了。
拖着宝宝的头部小幅度地轻微摇晃，就像宝宝在子宫里感觉到那样，有节奏的晃动对于新生宝宝非常管用，这可以激活安抚反射。即使轻微晃动一整天，也不会伤害到宝宝。事实上，会让他觉得非常舒服和放松。
五步止哭法——摇晃，根据宝宝的需要有节奏的晃动
提示：
你一定要拖住宝宝的头部，并且小幅度的摇晃，过度剧烈的动作会引发严重的：“摇晃综合症”，这是非常危险的。
把你的手指放在宝宝的嘴巴里，或是给他一个奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿，更重要的是吮吸会激活大脑深处的镇静神经，使但闹释放出来某种化学成分，在几分钟之内就会产生松弛感，并且迅速蔓延开来，将宝宝带入深层次的松弛状态。
五步止哭法——吮吸，最后的甜蜜奶油
提示：
如果你是母乳喂养，让宝宝紧贴着你，给他吸吮温暖的乳房，这样的安抚效果是最佳的!
编辑提醒：持续不能安抚的话，可能是宝宝病了
有时候，宝宝只要一被包裹就会安静，有时候你可能需要走完完整的5步。总之，在正常情况下，绝大多数的宝宝都能藉此安抚法平静下来。而如果宝宝不停的哭闹，且伴随出现其他令人担心的症状，你就需要送他去医院做一下检查了。
