冬季给宝宝洗澡既舒服又不感冒

冬季给宝宝洗澡确实是个麻烦事，稍不注意宝宝就要着凉感冒。有些宝妈一到冬天害怕宝宝着凉就会减少给宝宝洗澡的次数，但其实洗澡对宝宝好处多多，不仅可以清洁皮肤、促进全身血液循环、保证皮肤健康、提高宝宝对环境的适应能力，还可以全面检查宝宝皮肤有无异常，同时能按摩和活动全身。不过宝妈们别担心，只要掌握好下面一些小技巧，冬天一样可以让宝宝舒服洗澡不着凉。

洗澡前-准备工作不能少

宝妈们注意在洗澡前做好万全的准备，宝宝就能愉快的洗个澡啦!

1.洗澡时间

选择合适的洗澡时间，尽量在白天气温较高时再洗澡。一般在下午2:00到3:00给乐宝洗澡，这个时段的温度是一天中最高的。

2.合适的室温

洗澡前，最好使室温达到一个比较适宜的状态，也就是25～28度。北方家庭有暖气，应该比较容易达到；南方家庭虽然没有暖气，但在宝宝洗澡前能开空调的尽量开下空调升高下气温。（这一点并不是必备的）

3.合适的浴室温度

这一点比较重要，宝宝皮肤上的油脂没有成人多，所以保暖的能力不如成人，没有合适的浴室温度，宝宝在洗浴过程比较容易受凉。正确的做法是打开浴霸或者提前关门放水让水蒸气温暖浴室（这种方法比较浪费水，还是建议用浴霸或者灯暖）。不过需要注意的是，宝宝在洗澡的时候一定要关掉浴霸，以免强光灼伤宝宝的眼睛。

4.慎防吐奶

先让宝宝解决好大小便，洗澡前半小时不要喂奶，不然的话宝宝在洗澡中由于移动频繁会容易导致吐奶。

5.提前烘热衣服

宝宝要换下的衣服可以提前捂热保持温度，这样宝宝在洗澡后可以立马换上。

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洗澡中-让宝宝享受洗澡时光

1.注意水温

宝宝洗澡水温需注意，40度左右的水温比较合适，不要怕宝宝冷用过热的水温，这样很容易烫伤宝宝的皮肤。

2.注意时间

冬季宝宝洗澡的时间不宜过长，最好不要超过10分钟，这样可以防止水温下降，并且长时间的泡澡会让宝宝的皮肤更加干燥，也会减少宝宝的皮肤油脂让宝宝抗寒能力减少。所以，10分钟足够了。

3.注意工具

给宝宝洗澡最好用盆浴，这样宝宝的身体浸泡在水中比较保暖；当然为了方便也可以使用淋浴椅子，这样用喷头洗也省力省时。（淋浴椅适合稍大一点的宝宝，一般5～6个月会坐之后）给宝宝洗澡最好使用婴儿专用的沐浴产品，这样不会伤害宝宝娇嫩的皮肤。

4.注意部位

给宝宝洗澡时，要注意清洗一些褶皱部位，这些部位的污垢比较多，需要仔细清洗。男女宝宝都要注意清洗阴部，保护宝宝的生殖健康。

5.防眼睛进水

小宝宝洗澡时不要把衣服脱光了，先穿着衣服洗头，洗头时要注意避免让水进入宝宝的耳朵和沐浴液进眼睛，否则容易引发中耳炎和角膜炎。我给乐宝洗头时会用一个防水帽，防止洗头水进耳朵很有用哦!洗澡时最好按颈部、胸部、手、腋下、腹部、后背、腿部、臀部的顺序清洗身体部位。

6.婴儿专用沐浴露

给宝宝洗澡的话以清水最好，如果要用沐浴产品也要使用婴儿专用的，不能使用成人的洗发水和沐浴液。沐浴产品用量宜少不宜多，也不能直接涂在宝宝身上或小毛巾上，正确的做法是直接滴入备好的清水中，稀释了再用。

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洗澡后-做好护理

1.沐浴后将宝宝抱出澡盆，用干浴巾紧紧裹住宝宝全身，让浴巾吸干体表水分;

2.擦干身体后给宝宝适量涂抹保湿护肤品，防止皮肤干燥起屑;

3.穿衣服时先给宝宝涂上护臀膏垫上纸尿裤，再迅速穿好烘暖的衣服，。

4.固定好宝宝的头部，用棉签清理他的耳朵和鼻子的污物。用小毛巾擦干头发。

5.沐浴后我会给宝宝喂一些温水或奶，以补充丢失的水分。