时间: 2016-04-13 11:12:05

　　由于夏季天气炎热，孩子们食欲会有所减退，变得不爱吃饭。作为家长，应该怎么做才能让孩子在夏天也爱吃呢？其实，想要让孩子改善食欲，一定不能过于心急，也不要强迫孩子，需要花时间、花心思的引导孩子进食。下...

时间: 2016-04-13 11:09:40

　　一些家长经常会关心自己的孩子是否会出现营养不均衡，担心孩子每一餐吃得够不够，吃不好导致营养不良影响了孩子的长高和发育。其实，如果孩子营养不良或营养不均衡时，会通过身体或心理的一些表现发出信号，如果...

时间: 2016-04-13 10:57:42

　　宝宝的健康成长发育离不开各种营养素，像铁、锌、钙，各种维生素等等各种营养素，那么在各种营养素中哪些最重要呢？这些对宝宝成长发育非常重要的营养素又从哪些食物中获取呢？今天小编将会详细给各位家长介绍宝...

时间: 2016-04-12 11:43:48

　　女性经期是可以适当食用巧克力，并且巧克力对缓解痛经也有帮助作用，但可能很多女性朋友在担心经期吃巧克力会发胖这个问题。那么，经期吃巧克力会发胖吗？一起来看看吧。　　1、月经期间由于消耗较大,适当使用甜...

时间: 2016-04-12 11:31:05

　　水果的种类十分繁多，尽管每种水果的营养价值都很高，但是不同的水果有着不同的功效，有的水果是寒性的，还有的水果是中性的，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却...

时间: 2016-04-11 14:46:42

　　市场上有各种专门为孕妈咪们准备的孕妇奶粉，它是在牛奶的基础上，添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素配制而成。孕妇奶粉可以满足孕妈咪的特殊需要，更为宝宝的健康成长打下坚实的基础...

时间: 2016-04-05 10:40:42

　　春夏季节孩子生长发育明显变快，身体对营养的需求量也会有所增加，一旦孩子们的身体所吸收的钙、铁、锌等微量元素不足，很容易被流感细菌侵袭。很多家长都会在这时给孩子多补一些微量元素，这种做法是非常有必要...

时间: 2016-04-05 10:34:03

　　市场上销售的所谓儿童食品，通常含有大量添加剂，不仅满足不了儿童身体发育所需营养，还可能危害健康。美国福克斯新闻网为此载文，刊出美国整体健康顾问杰奎琳·班克斯博士推荐的儿童应吃的5种超级食物...

时间: 2016-04-05 10:25:42

　　说起宝宝补钙的问题，家长们总是疑问多多，困惑不少——现在补钙的产品五花八门，有液态的，片剂的，还有复合的，真不知如何选择才好。正常发育的宝宝也需要额外补钙吗？　　……&hell...

时间: 2016-04-05 10:22:19

　　婴幼儿是人体各个器官发育的关键时期，很少的不良物质摄入量就会带来比对成人严重数倍的影响。著名的三聚氰胺事件中，受到伤害的都是婴幼儿，如果成年人摄入同样数量的三聚氰胺则影响相对轻微很多。所以我们不能...

时间: 2016-04-05 10:12:28

　　近日，国家食品药品监督管理局公布了2020年第二期食品安全监督抽检信息，在特殊膳食食品抽检不合格名单中，17种不合格食品全部为婴幼儿米粉，而不合格原因主要是钠、钙、维生素等营养成分含量不达标。那么，作为...

时间: 2016-04-01 14:28:41

　　希望孩子长高一点是所有家长的心愿，大家都知道除了遗传等不可改变的因素，其他还有很多因素会影响孩子的身高，比如孩子的饮食结构、平时运动情况等，家长们在平常生活中，对孩子进行正确的指引，能够帮助孩子长...

时间: 2016-03-28 11:48:21

　　一、胡萝卜　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功...

时间: 2016-03-28 11:43:57

　　精子对于男人来说很重要。精子质量好坏决定着宝宝的健康状况。目前，不良的生活习惯使男人精子质量惭惭下滑。那么，有什么秘方可以保护精子吗？中医认为，是药三分毒，可采用食补的方法，提高精子质量。　　世界...

时间: 2016-03-28 11:31:24

　　一、增加蛋白质的摄入　　计划怀孕的夫妇，应增加蛋白质的摄入量。蛋白质是人类生命的基础，是脑；肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%一20%，平时每天每千克体重需摄入l一1 5克，而现在要增加至1 5-2 0克；...

时间: 2016-03-28 11:12:54

　　怀孕期，人们都认为营养补充很重要，很注重营养安排和身体调理。其实孕前夫妇就开始进行应验储备，有助于怀上一个健康宝贝。不要忽视孕前的营养补充哦。下面小编为大家介绍，备孕时期，要保证这4种营养！ 第一、...

时间: 2016-03-28 11:10:01

　　1、膳食宝塔中建议的食物适宜摄入量为一般健康婴幼儿的平均水平。实际应用时应根据孩子的年龄、性别、发育水平和活动量等情况，灵活调整。要重视孩子自身有调节进食量的能力，即孩子自己知道饱与饿，不饿时或吃饱...

时间: 2016-03-23 14:53:18

　　　　女人一怀孕，家人和亲朋好友都会善意地劝孕妇多吃，似乎吃得多，胎儿才发育得好。其实，吃得多，不一定吃得好，为两个人吃好，而不是吃两倍那么多。那么，孕妇吃什么对胎儿好呢？下面我们一起来了解一下。　...

时间: 2016-03-16 14:47:50

　　　　喝牛奶是孕妇补钙最好的方法之一，牛奶的营养价值高，含有丰富的钙元素，但是目前的市场上，牛奶种类多样，有纯奶、酸奶、高钙、脱脂等一系列牛奶，牛奶作为最接近人体天然需要的食品，孕妇妈妈们更得保证每...

时间: 2016-03-16 11:39:07

　　酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。晚饭后两小时左右饮用酸奶，切忌空腹时喝酸奶。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此...