冬季宝宝皮肤护理妙招
寒冬时节,很多爸爸妈妈发现宝宝的皮肤似乎不再那么光泽水润了,有些宝宝出现皮肤干燥皲裂；有些宝宝下巴红红的还有小湿疹；有些宝宝长了冻疮痒得难受,看着宝宝遭罪,年轻的爸妈急的像热锅上的蚂蚁,这可怎么办?寒冬时节,宝宝的皮肤娇嫩,皮肤问题更加突出,爸爸妈妈该怎么护理才能避免这些问题？生男生女帮小编为您支招.
宝宝常见皮肤问题一：湿疹
冬季宝宝最常见的皮肤问题是过敏,也就是“湿疹”.常常表现为皮肤出现丘疹、红肿、硬性糠秕样脱屑及鳞屑结痂;有的可表现为头面部皮肤潮红,或有黄色油腻性鳞屑,头顶部甚至有较厚的黄痂.过敏引起的皮肤病,会让宝宝瘙痒难忍,大年龄的宝宝会自己搔抓,如果护理不当,则容易造成感染;而小宝宝只会以哭闹来表示自己的不舒服,或老是在大人身上磨蹭,不明就里的爸妈只会认为最近宝宝有点“作”.
护理方式：
宝宝得了湿疹应该是三分治疗七分护理,正确的方法是找出过敏原因,对症下药,合理饮食.发现湿疹后,母乳喂养的孩子,妈妈要特别注意饮食,不要吃鱼虾蟹等“发物”.奶粉喂养的孩子,要更换奶粉,可以选用蛋白降解的针对过敏体质奶粉,宝宝四个月后加辅食,要以碳水化合物为主,六个月左右喂鸡蛋,先不要喂蛋白,只喂蛋黄,不要给宝宝吃鱼虾等动物蛋白成分高的食物.
宝宝喝奶或是吐奶后要把嘴唇周围擦干净.平时给宝宝洗完澡,要给宝宝涂抹润肤油,要选择植物性的润肤油.宝宝的衣服要穿得宽松些,以全棉织品为好.
宝宝常见皮肤问题二：烂嘴巴
有不少宝宝在秋冬季节会出现“烂嘴巴”的现象：表现为嘴角潮红、起疱,发生乳白色糜烂、裂口、结痂等,还伴有烧灼和痛感,一张口就容易出血,连吃饭、说话都不方便,这就是较常见的口角炎.其原因主要是在冬春季节,人的皮脂腺分泌减少,加上气候寒冷干燥,口唇及周围的皮肤就容易干裂,平时潜伏在口角周围的细菌容易乘虚而入,发生感染,而引起细菌性口角炎;其次,宝宝如果挑食、偏食易造成维生素B2的缺乏,影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等;此外,宝宝的一些不良习惯,如舔嘴唇、吮手指、吃零食、咬铅笔等,都会刺激唾液腺分泌唾液,过多的唾液从口角溢出,使口角温暖潮湿,易造成白色念珠菌(霉茵)生长繁殖,从而发生霉菌性口角炎.
护理方式：
调节饮食,是预防孩子患口角炎最有效的方法
a、人体本身无法合成核黄素,所以家长要在注意膳食平衡,荤素搭配的基础上,多给孩子吃些富含核黄素的食物,如动物的肝、心、肾,禽蛋,乳制品,大豆,胡萝卜,绿叶蔬菜等.
b、在烹调的时候,家长要注意合理的烹调方法,如淘米时,淘洗次数不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒,不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等,这样可以避免核黄素的破坏与丢失.
c、让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食.
宝宝常见皮肤问题三：冻疮
宝宝在冬季还非常容易遭受冻疮的困扰.冻疮是皮肤过度暴露于寒冷或潮湿环境所致,多发于初冬及早春季节,寒冷潮湿的环境下,肢体末端及耳、鼻等处发生的皮肤炎症,常见于宝宝的手指、足趾、耳廓、足跟等部位.当孩子穿得不够多,在室外玩耍的时间又很长,袜子、鞋、手套打湿了没有及时更换,衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时,就容易患上冻疮.冻疮好发于手背、手指伸面、足跟、外耳、鼻尖及小腿下部,常呈对称性分布.初期皮肤苍白,相继出现紫斑或肿块.先有麻木感,继而发痒、肿胀、有灼热感,遇热加重.重者肿胀加剧,出现水疱,破裂后形成溃疡.疼痛明显,继发感染可致化脓.
护理方式：
冻疮重在预防,只有做好预防工作,才能制止冻疮发生.
寒冬季节,要让孩子适当进行户外活动,积极加强体育锻炼,增加机体防寒、防潮的能力.
教育孩子避免长时间将手、足、耳等暴露在室外,出外时戴上手套、帽子、围巾,不要赤手或赤脚触摸铁器、石器及水等.
饮食方面要以高热量、高蛋白质、高维生素的食物为宜,多吃瘦肉、猪肝、鸡蛋,多吃新鲜蔬菜和水果,以利于皮肤保湿.
提醒父母的是,保暖对儿童尤其重要,孩子的衣着需随气候而增减,穿着要宽松.尤其室外温度0℃以下,外出时要戴好手套、护耳的帽子,穿上棉袄,戴口罩等;
每天要作局部皮肤(好发冻疮之处)按摩,促进血液循环畅通;鞋子不要太紧,以免影响足及脚跟的血液循坏;
加强锻炼,从夏天开始就用冷水洗脸、洗脚,逐步提高四肢血管对寒冷刺激的适应能力.在严冬季节人从户外进入室内时,不要立即烤火,也不能用热水泡手、足,应尽快脱掉外衣,换上温暖、干燥的衣服及鞋袜,约5-7分钟自行转暖,从而预防冻疮的发生.
宝宝常见皮肤问题四：舌舔皮炎
舌舔皮炎发病原因是由于口唇发干,使劲、反复用舌头舔口唇周围的皮肤所致.经常反复的唾液浸渍,引起唇周皮肤炎症,出现红色小斑疹,小丘疹,皲裂,乃致皮肤有细小的脱屑,最后形成黑褐色的色素沉着.冬天,嘴唇周围很容易失水,宝宝常常觉得又干又痒,就会不自觉地用舌头去舔,舔得嘴巴周围都是红红的.其实这样很不好,不光起不到湿润的效果,反而使水分更容易挥发.
护理方式：
a、转移宝宝的注意力,纠正孩子的不良习惯,避免用舌头去舔口唇,如舔唇、咬唇、偏食.
b、平时可以给孩子的嘴唇部位涂凡士林、菜籽油等.
c、严重的涂硅霜、尿素软膏,干裂出血的需涂金霉素软膏,口服维生素,B、C类药.
d、注意补充维生素C,多食富含维生素B2的食品,如肝、蛋黄、豆制品等.
e、冬天外出时应带口罩.
宝宝常见皮肤问题五：皮肤皲裂
皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题.典型表现是孩子脸蛋红红的,有一块块的皮屑,洗脸时如果使比较大的劲,宝宝会觉得疼.为什么会这样呢?因为孩子的皮肤很薄嫩,在干燥的冬季很容易失水而导致皲裂.寒冷的冬季里,宝宝的皮肤会受到更严峻的考验,因为他们的皮肤细嫩、抵抗力差,对外界气温的适应和调节能力还很差,油脂分泌也相对减少,致使皮肤干燥,失去弹性,从而产生皲裂.此外,宝宝的皮肤含水量明显高于成年人,特别是3岁以下的宝宝.冬春季节宝宝的皮肤容易失水,而且,宝宝自我保护意识差,平时手足活动多,很容易发生皲裂,影响他的正常生活和活动.
护理方式：
a.可在睡觉前先用热水浸泡干裂处几分钟,使之软化,然后取鱼肝油2～3粒,挤出其液体涂在裂口部位,每晚1次,1周即愈.
b.将醋与甘油以5：1的比例调匀后,每天2次涂擦患处,皮肤会变得光滑、细嫩.
c.将鸡蛋2只煮熟,取其蛋黄置铁锅内,用小火熬成油状,冷却后涂于皲裂皮肤表面,一日数次,三四天即可痊愈.
d.土豆1个煮熟后剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入净瓶内,每日1～3次涂患处,数日可愈.
