在固定的时间数胎动 使用这种方法的话,孕妇可以在一天中分早、中、晚,分别数这3个时间的胎动,每个时间段坚持3个小时。然后把这3个时间的胎动次数相加,之后再乘以4,这样就算出12小时的胎动次数。如果12小时内的胎动次数在30-100之间的话就是正常的,如果少于20次,说明胎儿发育存在问题;次数少于10的话,孕妇应该立马去医院。 记录每天的胎动次数 孕妇可以自己制作一个表格,然后从每天的早晨8点开始记录胎动,感受到一次就记下来。如果累计够10次的话,孕妇就不用再记录了。如果到了晚上8点,胎动次数都不足10次的话,说明胎动异常。孕妇要及时去医院,别耽误了胎儿。 晚饭后数胎动 如果孕妇白天没有时间数胎动的话,也可以在晚上数,最好是在吃完晚饭之后。在晚上的7-11点之间,孕妇可以静下心来数胎动,看一下胎动达到10次所需的时间。如果用时超过3小时的话,但是胎动都不足10次的话,那孕妇最好还是去医院检查。 胎动异常的危害 之所以建议孕妇要养成数胎动的习惯,就是因为如果出现胎动异常的情况,很可能是胎儿的发育出现了问题。如果孕妇感到胎动突然增多而且很剧烈,或者是胎动突然减少,甚至是感受不到胎动的话,这都属于是胎动异常。很可能是胎儿出现了脐带绕颈、宫内缺氧等情况,所以孕妇要多留意。必要的时候就要去医院,可别耽误了胎儿的健康。 |
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