记得我怀二宝的时候,孕晚期也是这样的情况,宝宝踢肚子的力度大,踢一次会疼半天,有时候踢不巧踢到了耻骨,疼的简直不要不要的。晚上更是辗转反侧,孕晚期太煎熬了! 孕晚期身体还有哪些变化? 怀孕9个月了,此时孕妈可能还会感觉到分泌物增多,内裤湿漉漉,这是身体在为分娩做准备的自然生理现象。孕妈不要过于担忧,可以在内裤垫上护垫,避免不必要的尴尬。 孕妈如果感觉到腹部有微微的下坠感,同时胃口变好了,这是胎儿在入盆了,一般在孕32周左右,胎儿会入盆,少数孕妈是边生产边入盆。 孕妈感到宫缩时间会比以前更长,而且频率高,有一定规律情况下,这是真宫缩来临了,宫缩持续3分钟左右,15分钟一次就要抓紧去医院待产了。 孕晚期要注意哪些事情? 晚上临睡前不要喝太多水,避免起夜。睡觉的时候要注意,翻身不要太过频繁,最好是在腹部垫个枕头,床太硬胎儿会踢的比较频繁,影响睡眠。 不要安排远行的计划,尿频现象会让你很尴尬,如果要出门,尽量先处理好个人的生理问题,或者到达目的地先找好厕所位置,憋尿可能会引起尿路感染,严重会威胁到胎儿的安危。 待产包要准备好,放在家里最显眼的地方,方便随带随走,证件放在外面的小包里,跟家人做好嘱托,宫缩疼起来的时候,这些可能早都忘了。 怀孕9个月肚子硬硬的孕妈,要按时产检,做好每次胎心监护,如果感觉胎动异常及时赶往医院,怀胎十月且不易,不到分娩,一刻都来不得大意! |
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