而其他可能产生的症状则有头痛 视力模糊 呼吸短促 右腹肋骨下疼痛……等 更为严重者将有可能出现各种并发症 如:出现脑溢血症状 肾衰竭 肝衰竭 呼吸衰竭 播散性血管内凝血 若孩子周数不满30周 死亡率将高达5到8成! 妊娠毒血症好发人群 1 怀孕年龄小于18岁或40岁以上 2 第一次怀孕的妇女 患妊娠毒血机率约2%~7%左右 3 体重过重的孕妇 即大于BMI<24 4 受家族遗传病史影响 即近亲在也曾患有妊娠毒血症 5 孕前曾患原发性高血压 糖尿病 慢性肾炎 红斑性狼疮等 发病的机率会比一般人高 且病情可能更为复杂 6 怀有双胞胎或多胞胎的孕妇 发病机率约一般产妇的3 6倍左右 7 怀孕与上一胎相隔过久 亦有可能产生妊娠毒血症 鬼门关前走一回 认识妊娠毒血症该如何预防妊娠毒血症?建议孕妈们可以这么做: 一 从饮食方面着手 1 清淡饮食 不摄取过多盐分与味精 避免血压升高 2 控制碳水化合物摄取量 3 少吃甜食 少喝运动饮料(钠离子含量较高) 4 每餐饭量适度就好 不宜过量 二 从日常作息方面着手 1 适度运动 如:散步 做瑜珈伸展等 都是不错的选择 除了可促进新陈代谢 也能增加血管弹性 但需注意 怀孕时因激素的影响 关节处也会变得较松 相对较容易因为不当的姿势或动作而受伤 尤其手腕与脚踝要特别小心 2 不宜久站 3 充分睡眠 三 其他方面 1 先了解母亲是否曾经患过妊娠毒血症病史 如果有这种情况 应多留意 并在产检时告知医生提早预防 2 怀孕后应定期产检 监测血压变化 在家里也可自行测量 1天量2次 每次间隔6小时 避免运动后量 若血压高于标淮值 即收缩压140mmHg或舒张压90mmHg以上就应注意 3 若本身便患有高血压之孕妇 需长期服用降血压药物 也应一并告知诊疗医生 4 怀孕前及怀孕后 皆需注意控制体重 整个孕期最好控制在增加12公斤以内较佳
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