怀孕吃什么好？孕期吃水果要讲究！

当一个女生怀孕的时候，大家都是非常开心的，无论是自己还是家人。所以在这个时候大家可能会选择吃一些水果，因为大家都知道在怀孕期间吃一些水果的话就会有利于补充我们身体中的维生素，对于胎儿以及自身来说都是非常好的。但是我们大家也都知道，在怀孕期间饮食也是非常讲究的，有一些水果并不太适合孕妇吃，所以孕期如果吃水果的话，一定要远离这四种水果可能对你来说是有帮助的。

孕期吃水果要讲究，孕妇应远离这4种水果，相信可能会对你有帮助

1、猕猴桃

虽然我们知道猕猴桃中含有非常丰富的营养物质，而且在生活中也有许多的人比较爱吃猕猴桃。但是对于一些处于妊娠反应较厉害的孕妇来说，是非常不利的，有一些孕妇可能觉得没有什么胃口，这个时候吃一些酸的水果可能比较好一些。所以这时候大家都可能会选择一些猕猴桃，但是不知道的是猕猴桃本身属于寒性，如果经常吃一些猕猴桃的话，就可能会使孕妈妈出现腹泻的状态，这样的情况将会影响到宝宝的发育，所以如果吃猕猴桃的话，也是一定要注意数量。

2、桂圆

桂圆对于我们女性来说是非常好的，而且一些桂圆它的营养价值也是非常高的，对于我们女性而言具有滋补的功效。但是对于一些孕妇来说，还是不要吃些桂圆了，因为桂圆属于热性的水果，如果一些女性朋友怀孕之后，可能就会有一些内热的情况，如果这个时候吃一些会员的话就可能比较容易上火，还可以造成便秘的情况，所以在这个时候没有办法让身体中的一些垃圾毒素排出体外，堆积在我们的身体中，就可能会影响到宝宝的发育。

3、柿子

虽然柿子有许多人比较爱吃，而且到了这个季节，也是柿子丰收的时期，而且柿子中也是含有非常丰富的营养价值。其实柿子是一种非常凉性的水果，对于一些孕妇来说是非常不利的，因为如果一些女性多吃这种寒性的水果，就可能会容易导致子宫寒冷，会影响到宝宝的发育，因此还是尽量的少吃。

4、山楂

我们都知道山楂具有开胃的效果，有一些孕妇在怀孕初期的时候比较没有胃口，而且还可能会出现孕吐的状况，这时候可能觉得吃一些山楂会比较的好，但是山楂也是属于寒性的水果，如果一些宝妈的肠胃本来就比较脆弱的话，再吃一些寒性水果就可能会引起子宫收缩的状况。久而久之如果吃多了的话，就可能会导致胎儿流产。