孕妇不能吃哪些食物？这些谣传你一定要知道！

      还有就是不能把牛奶当水喝，补钙过量也不好，容易使胎儿骨骼过硬而增加难产风险，另外，常喝全脂牛奶，容易营养过剩，造成体重超标，对胎儿发育也不好。

      酒以及含酒精的食物：孕妇不能喝酒这是很多人都知道的常识，但有些食物里含有酒精，比如啤酒鸭，酒心巧克力等，对于孕妇来说这些最好也先忌口吧。在这里，再回答一个很多孕妈关于酒的问题：炒菜能放料酒吗？其实，炒菜放料酒多是为了调味去腥用，一般不会放太多，且经过高温的炒或者煮，也挥发的差不多了，真正能到达体内的也是微乎其微，所以一般不必饥特别的介意。如果真的不放心，就不要放啦。