2段奶粉哪个好

针对妈妈们在调研中最关心的安全、营养和配料问题，给大家说说选购二段奶粉的“四大真相”。

关于安全：没必要迷信“洋奶粉”，实测发现都挺安全

根据国标要求的检测项目，对参与测评的每一款奶粉进行了“安检”，结果发现，无论是国产、国行还是海外本土的奶粉，都挺安全的。

比关注国外还是国产更需要重视的是购买的渠道是否正规，尤其是购买海淘奶粉，如果遇到假货、产品爆罐、漏粉等问题，安全必然受到影响，想购买海淘奶粉的宝妈们，更建议选择海外官方旗舰店或产品官网指定的购买网站，或者亲友人肉背回。

关于营养：欧洲海淘版奶粉，蛋白质含量普遍偏低，选购要留意

虽然各个国家在1段奶粉的标准上差异并不大，但2段开始，就会有较大的不同。很多妈妈热衷于买欧洲本土的奶粉，但其实欧洲奶粉和国内奶粉在蛋白质上含量差别很大，最大可以相差2倍。

所以，我们可以根据宝宝的生长情况来选择更适合的奶粉。如果你家宝宝体重长的比较快、每天喝奶超过500ml或者辅食中的肉类偏多，欧洲海淘的奶粉更适合，但如果宝宝体重长的慢、每天喝奶低于500ml或者辅食偏素，国产、国行、澳洲的奶粉更适合。（根据对比分析，澳洲海淘奶粉的蛋白质含量和中国奶粉较接近）。

关于强化配方：奶粉额外添加的功能性成分，没必要追求越多越好

目前奶粉市场的行情是：加的成分越多，价格越贵。为了提高市场竞争力，品牌往往会以成分全面、贴近母乳来标榜自己的产品。

实际上，目前还缺乏高质量的研究证明乳铁蛋白、OPO结构脂、低聚糖、CPP、乳脂球膜这些功能性成分对宝宝有好处。

2014年欧洲食品安全局（EFSA）发布了《婴幼儿配方食品中必须成分的科学意见》认为母乳是持续变化的，很多因素都会导致母乳营养成分的不同，母乳中存在的成分并不代表宝宝一定是需要的。

换句话说，那些标榜添加了母乳中存在且使产品更接近母乳的成分不一定有用的。

关于其他的成分有没有必要添加，EFSA也给出了解答：没有必要添加额外的成分，这些成分即使在奶粉中不存在，宝宝也不会有生长发育迟缓的风险。因为不能被利用或储存的成分必须被排出体外，如果在配方奶粉中添加了非必需成分，会对婴儿的代谢或其他生理功能造成负担。

所以奶粉中必须添加的营养成分就可以满足宝宝的营养需求，选购奶粉的时，功能性成分没必要刻意求多、求全，因为添加辅食后天然食物中就含有很多功能性成分，不一定非要从奶粉中获取。 

关于配料：不要添加糖、不要香精是根本，棕榈油、麦芽糊精和淀粉没有最好。

宝妈对添加糖应该不陌生，它们热量较高，过量摄入还容易引起肥胖和蛀牙。中国营养学会也建议，两岁以内的宝宝，在饮食上应尽量保持原味，无需额外添加糖及其他刺激性调味品。

而对于吃奶粉为主的宝宝，食用香料最大的影响就是让奶粉味道更香，这可能会引起宝宝的挑食，对后续喝无糖奶制品也会有影响。在奶粉中，添加糖的别名通常葡萄糖浆、白砂糖等，宝妈在选购时要学会看配料表。

而食用香料通常是以香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等“香字辈”存在于奶粉的配料表中。

棕榈油中的POP脂易与钙结合形成钙皂，影响钙吸收，还可能会导致便秘。

而麦芽糊精、淀粉和乳糖一样都可以提供能量。但乳糖除了提供能量外，还可以促进奶中钙的吸收，利于肠道健康。既然是模拟母乳，那营养素的成分应尽量和母乳贴近。比如母乳中的碳水化合物几乎全是乳糖，其他的糖类很少。

所以，含有麦芽糊精和淀粉的产品，乳糖占比就会小，二段奶粉并没有规定乳糖的比例，究竟小多少，并不好判断。由于上面说的这几个成分还存在一些争议，对宝宝的影响差异化也很明显，因此，介意的宝妈可以谨慎选择。优中选优的话，没有最好。