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女性自然流产后注意事项

2019-9-11 17:35| 发布者: 刘雪萍| 查看: 31| 评论: 0 |来自:

自然流产对于女性来说心理打击和身体打击都很大,除此之外如果处理不当或者不及时,还会危害女性的健康,那么自然流产后应该怎么照顾女性呢,接下来就一起看看自然流产后注意事项有哪些吧! ...
怀孕后宝宝的健康就无时无刻不牵挂着宝妈们的心,但有时的自然流产却不是人力所能够够抗拒的,自然流产后孕妈们该如何做好身体的调养,自然流产后注意事项有哪些呢?

自然流产后注意事项1.要注意适当休息
因为流产后,出血量较正常月经量多,如过度劳累,子宫复旧不良,则可能延长阴道出血时间,通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
自然流产后注意事项2.要注重个人卫生
流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周,同时机体抵抗力下降,可能会发生感染等情况。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要时常更换。两周内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要禁止同房,以防止细菌感染。如在此期间有性生活,可能造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。反复流产和不洁性生活史可能造成不孕症发生。

自然流产后注意事项3.要适当增加营养
在充分休息、合理饮食结构的基础上,增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,因为体重过度增加、高血脂等情况同样是于健康不利的。孕期不需要过渡增补,只要正常合理营养搭配即可。

看到以上的介绍,现在大家对于自然流产后注意事项应该有个很清楚的认识了,频繁的流产会给女性的身体造成很大的伤害,极容易导致无法怀孕。因此,女性朋友在怀孕之后,一定要做好自然流产后注意事项,以免影响以后的生育。

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