怀孕期间，孕妇十大饮食禁忌！

怀孕期间，孕妇十大饮食禁忌你知道多少？怀胎十月，一朝分娩，孕妈妈在怀孕的期间要受不少苦，才能顺利产下宝宝。怀孕的过程艰辛而又漫长，但等来的结果却是值得的。孕期营养要跟上，保持一个良好的心情，有利于胎儿生长发育。孕妇摄入的营养不仅影响胎儿的发育，而且还会关系到出生后孩子的智力与体质，饮食上要根据其特殊的营养特点来安排。

关爱自己就是关爱肚里的宝宝，下面来看看在怀孕初期哪些食物忌食。

芦荟

中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女如果饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。

螃蟹

螃蟹味道鲜美，但属于寒凉之物，有活血祛瘀的功效，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

甲鱼

虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，所以有一定的堕胎弊端，尤其是鳖甲，堕胎之力比鳖肉更强。

薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可以促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

马齿苋

马齿苋既是草药又可作菜食用，药性寒凉而滑利。马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，容易造成流产。

黑木耳

黑木耳学名桑耳，虽然滋养益胃，但它具有活血化瘀的功效，不利于胚胎的稳固和生长，所以忌食用。

杏子及杏仁

杏子味酸性大热，有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热比较重，所以产前一般应该吃清淡的食物，而杏子的热性及其滑胎特性，是孕妇的大忌。

其它

茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。