母乳不足

母乳喂养是件幸福而辛苦的事儿，比如经常会遇到母乳不足的现象，比如刚刚开始哺乳时，或是宝宝快速发育也会出现暂时跟不上的状态，不用急，这是正常的。首先新妈妈在保障心情愉快、充分的休息，以及宝宝的充分吸吮的前提下，再通过食物来补充营养增加奶量，一般都能够成功实现全哺乳。

但是在母乳喂养的过程中，妈妈们会遇到各种问题，导致母乳喂养不能成功，其中比较常见的就是母乳不足的问题。

产后母乳不足的一个重要原因是没有及时开奶。一般产后半个小时就要进行开奶了，不然乳房没有得到吮吸刺激，往后疏通乳腺的难度会更大，生理性涨奶期也会延长，无论喝多少催乳汤，乳汁可能都下不来，乳房会越堵越结实。