哮喘宝宝喂养宜与忌

一、一日三餐宜清淡

哮喘患儿应保证清淡的饮食，最好吃易消化的半流质饮食或软食；

多吃新鲜蔬菜、水果，以利于通便；加强营养，保证蛋白质和热量的摄入，注意荤素搭配及食物多样化，及时补充宝宝体内所需的各种营养素。

二、宜限制高碳水化合物的摄入

由于高碳水化合物食物会提高呼吸率，从而增加呼吸系统的负担，因此建议哮喘患儿每日碳水化合物的供给量不超过每日总热量的 50% 为宜。碳酸饮料少喝为宜。

三、宜补充足够的水分

注意给宝宝补充足够的水分，水可以稀释痰液，使痰液容易咳出。

四、忌食致敏食物

避免食入引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、花生、瓜子、巧克力、桃子、芒果、海鲜等食物，不吃或少吃有食

品添加剂的食物，这些食物食入后可诱发或加重哮喘。

五、忌多盐

哮喘患儿应限制盐的摄入，食盐过多会使哮喘发病率增加，或使病情加重。

因为过多的钠会增加支气管的反应性。有关调查证明，食盐的销售量与当地支气管哮喘病死亡率成正比。