宝宝睡眠习惯差，是妈妈没带好吗

你参加了一个新妈妈的聚会，大家都在吹嘘自己的宝宝是如何地乖。

现在最“沉重”的问题出现了：“你的宝宝能一觉到天亮吗？”你不想显得跟别人不一样，因此你鼓足勇气说：“是，差不多。”

你想找一个有相同痛苦经历的伙伴，但你找到的却是一屋子的“好妈妈”，她们都有一个睡得很好的乖宝宝。

其实，你不必为了别人家的好宝宝而惭愧。宝宝睡眠良好与否不是衡量妈妈好坏的标准。

另外，那些“好妈妈”们也可能在一定程度上夸大了她们宝宝的睡眠状况。

即便两位妈妈用同样的方法照顾宝宝，结果也可能不同：一个宝宝睡得很好，另一个宝宝却经常夜醒。

你的宝宝可能是一个高需求宝宝，这些宝宝会把白天的情绪带到夜里。

没有两个宝宝是一样的，长相、饮食、睡眠都不一样。宝宝夜里醒来是因为他们自己的个性脾气，而不是因为你的育儿能力。

以上内容选自《西尔斯亲密育儿百科》[美]威廉·西尔斯等（著），爱心树童书