职场父母如何养育宝宝

困扰 1：

“现在我重新回公司上班了，经常出差——有时每个月要出差一周。

我已经习惯了花很多时间陪儿子，所以我担心如果离开那么长时间他会受不了。我还没有离开家的时候，已经感到很内疚了。”

分析：

许多上班族父母都需要出差。只要安排得当，出差似乎并不会对宝宝产生长期的负面影响。

对出差感到内疚不仅没有必要，而且有害。

宝宝会像雷达一样侦察到父母的负罪感，并常常会将其解释为做错事的信号。内疚还会使父母和宝宝无法享受在一起的欢乐时光。

宝宝具有很强的适应性，还有极强的恢复能力。

只要有人在你离开的时候，为宝宝提供他所需的关注和营养，他很快就可以适应你的安排，不会产生很多问题。

你应该做的事就是尽量减少离开家的次数。如果不能避免出差，试着尽量缩短出差的时间。

对于你的离开，不要矫枉过正，不要过度溺爱宝宝。在父母感到非常内疚时，宝宝需要保持一致性，所以限制也要统一。

要确保你可以继续给予宝宝他需要的安全感，就像你在家时一样，不仅要给予宝宝爱和关注，还要以公平有效的方式，坚持执行。

困扰 2：

“我出差了两天，从我回来以后，15 个月大的女儿似乎对我会再次离开感到很害怕。”

分析：

宝宝还不能完全了解客体永存的概念，所以对于宝宝来说，最珍贵“物体”——父母的消失非常可怕。

虽然你回来了，但这并不一定能让宝宝感到安全：下次你再离开，会不会永远消失？让宝宝感到安全的方法就是改善她的记忆。

当宝宝还是婴儿时，在你回来后，她可能会忘记你曾经离开过；但是现在她会记得过去发生的事情，而且会为将来担心。

但是不要担心，只要给予宝宝充足的关注和爱，宝宝就可以重获安全感。

每一次你离开时都应该增加她的安全感，这将在你返回时减少旅行和调整期对你们的创伤。

以上内容选自《海蒂育儿大百科（1～3 岁）》[美]海蒂·麦考夫等（著），爱心树童书