教你玩转音乐胎教

胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，可见，怀孕早期（前3个月）是脑部细胞发展的重要阶段。孕早期妈妈除了保证营养之外，可以有意识地进行音乐胎教，那样对胎儿的脑部发育很有好处。

音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教是一个综合的学科知识，是以音乐治疗的学科专业为基础，以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。

音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐，科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式，包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。

1、积极聆听

孕妈妈可以坚持聆听平缓流畅、轻柔欢快的乐曲，每日1～2次，每次15～20分钟，不仅可以调节早孕反应，舒缓妈妈的情绪，还可以刺激胎儿的听觉。准爸爸应体贴照顾妻子，主动承担家务，做到居室环境干净整洁，无吵闹现象。

2、音乐冥想

孕妈妈每次欣赏音乐时，可以闭上眼睛，打开思路，随着音乐畅游，进入美妙无比的境界，产生美好的联想，这种感受可通过孕妈妈的神经体液传导给胎儿，对胎儿形成好的影响。

3、哼唱共鸣

孕妈妈可以每天哼唱几首歌，比如摇篮曲等。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，会使你的小宝宝产生一种“世界是美好的”感觉，他能获得感情、感觉上的满足。