如何避免分娩出低出生体重儿

目前市面上的科谱内容的关注点都在巨大儿的宣传和报道，而另一个极端的情况－低出生体重儿却是被大众所忽视。

一、低出生体重儿的概念

新生儿出生体重正常范围是2.5-4 kg。如果体重低于2.5 kg 就称为低出生体重儿，如果体重低于1.5 kg 即为极低出生体重儿，低于1.0kg则称超低出生体重儿。据2012年统计，美国新生儿的平均出生体重为3.5 kg，其中8% 为低出生体重儿，1.4% 为极低出生体重儿。而我国低体重儿出生率为4.75%～8.5%。

二、分娩低出生体重儿的原因

造成胎儿出生体重过低的最常见原因为早产和宫内发育不良所造成。早产儿是指胎龄小于 37 周（正常妊娠通常为 40 周或者 9 个月）的新生儿；另外三分之一则是由于宫内发育不良所造成。几乎所有的极低出生体重儿都是早产儿，其中有些是极早早产儿（胎龄小于 25 周）。几乎所有的极低出生体重婴儿早产。

在美国，常见造成生出低出生体重儿的原因有：

1.  多胎妊娠（一次妊娠子宫腔内同时有两个或两个以上胎儿，通常是双胞胎或三胞胎）

2.  孕期滥用药物，例如抽烟、饮酒，或在孕期使用非法药物，例如毒品。

3.  慢性疾病，例如高血压等。

三、对于低出生体重婴儿可能造成的健康风险：

低出生体重可影响新生儿全身各个器官，一些低出生体重婴儿在医院出生后，都需要特殊的护理和照顾。这样的宝宝可能需要利用呼吸机辅助呼吸、保持身体的温暖，防止感染，并需要获得足够的营养。他们可能会出现肺脏、消化道、视觉、听觉异常以及生长发育迟缓，其中有些表现可逐渐好转，有些则会持续终生。而具体每个极低出生体重婴儿的健康问题，都与出生体重有密切的联系，根据其体重的不同，需要的护理、治疗方式也有所不同。

四、如何预防生出低出生体重儿？

如果你正在怀孕或备孕期间，减少以下的事情可降低生出低出生体重儿的风险。

1.  避免吸烟和饮酒。

2.  在孕期定期进行产前检查。

3.  如果既往曾经分娩过低出生体重儿，请即时告诉你的医生，针对这样的情况，有相应的措施，以防止它再次发生。