备孕爸爸除了做孕检，还要注意3种易忽视因素

有个备孕妈妈自己去医院做孕前检查，医生问她，她老公怎么没一起来，她说她老公一直很健康，而且俩人已经有了一个宝宝了，这次是为了要二胎才进行孕检的，她老公没必要来查了。医生告诉她，每一次怀孕前要进行孕前检查，而且要夫妻双方都参与才行。因为男性的身体状况、生育能力可能会随着环境变化、生活习惯、年龄增长等产生变化，但是自身并感觉不到。所以在进行孕检的时候，一定要夫妻双方同时到场才行。

孕检是为了优生优育，确保胎儿的健康，在平时还应该注意一些容易忽视的因素，也可能影响到备孕爸爸的生育能力，比如下面3类用品。

1、美容美发类用品

有的备孕爸爸也是爱美的，可能会使用发胶，染发剂等，这类用品会导致精子的活力、数量低，而且长期用会对身体产生伤害。

2、装修材料

有的男性本身工作就跟装修有关，但是一些装修材料并不安全，长期接触，会导致精子质量下降。

3、过多用香水

香水中含有一种名为“酞酸二乙酯”的化学物质，能够损害成年男性精子的DNA。香水及其他一些芳香类制品通常含有这种物质。

为了提高精子的质量，备孕爸爸要吃一些含优质蛋白、含锌丰富的食物。还要改掉不良的作息习惯，为了孕育宝宝做准备。