如何备孕男宝？

什么时候是二胎生男孩的月份?研究发现，4-6月份男孩的出生率较高，10月份男孩出生率则相对较少。人体受孕是一种自然行为，胎儿性别是不能够通过选择受孕的时间来控制的。所以，“4-6月是生男孩的月份”这一说法没有足够的科学依据。

男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，夏季或高温的环境更容易创造男宝宝。

二胎生男孩的科学方法

为生男孩的Y精子与卵子的结合创造条件，是二胎生男孩的关键。目前比较流行的二胎生男孩的科学方法主要有以下几种。

1、呈碱性的身体环境：食物的酸碱性影响生男生女的几率。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，能增加生男孩的几率。

2、夏季或高温的环境：夏季或高温的环境容易创造男宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生。

3、性爱要有高潮：女性在性交中达到高潮，子宫颈管会分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

4、男女双方都年轻：男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

5、健康强壮的身体，富裕的家境：研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的女性生男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女孩。

6、女性拥有强势、自信的个性：支配欲望强烈，充满自信的女性，由于她们的卵子男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。

7、男性防止阴囊温度过高：穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子收到损伤，生男孩的机会降低。

二胎生男孩吃什么?

二胎生男孩，准妈妈吃什么二胎想生男孩的夫妻应该从计划怀孕前一年开始调整饮食。二胎想生男孩吃什么?为了增加生男孩的几率，女性可以适量多吃蔬菜、水果等碱性食物，男性则多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼类等酸性食物。需要注意的是，备孕饮食不仅要营养丰富，更要均衡全面，切忌单一饮食。

弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中度碱性食物：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性食物：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

二胎性别测试

如何进行二胎性别测试?想要知道二胎宝宝性别，民间流传了很多种方法，比如通过看生男生女图、孕期症状、计算排卵日、以及通过孕囊大小和形状等方法来预知胎儿性别。其中，看生男生女清宫图是最古老的性别预测方法，这种方法从清代一直流传至今，当时是专供清朝皇帝、王爷、后妃所使用，且效果甚佳。此外，还有一些比较少见的测试方法，比如用铅笔或酒精测试生男生女。

二胎性别可以通过科学手段得知，但是在我国，非医学需要的胎儿性别鉴定和选择性别的人工终止妊娠是违法行为，一般情况下是禁止操作的。目前医学上鉴定胎儿性别的方法主要有绒毛采检术、抽羊水鉴定、B超检测和DNA母体验血，其中前两种方法都具有一定的风险。

虽然现在已经提倡男女平等，但是可以发现二胎政策之后，首胎是女儿的家庭仍旧希望可以生一个男宝，我们能够看到现在越来越多的医生提倡科学备孕方法，那么什么是科学备孕呢?

简单来说，科学备孕方法其实也就是碱性饮食调理方法，这样不仅能够让大家从根本上改善体质，还能更好的提升生男宝的概率，并且我们能够发现多多摄入碱性食物可以让女性同胞的卵巢得到养护，男性同胞的精子质量得到提升。

一、碱性食物的判断

现在很多人喜欢从口感上来判断失误，其实这样的做法是非常错误的，不要从口感上推断，被人体食入之后会产生碱性物质的食物才是碱性食物，并且根据产生的碱性成分高低分为了强碱、弱碱以及中碱。

现阶段生活当中的大多数食物都是碱性食物，尤其的蔬菜、水果类的食物居多，我们能够发现碱性食物进行划分的话，可以大致分为豆类、蔬菜类、水果类以及坚果类、海藻类。

常见蔬菜类：

豆腐、豆花、杏仁、龙眼、木瓜、、番茄、芹菜、芋头、百合、大白菜、白木耳、茄子、南瓜、绿豆芽、黄豆芽、菠菜、土豆、甜菜、红萝卜、芦笋、黑木耳、空心菜、油菜、小白菜以及莴笋、玉米、香菇、萝卜、山药、莲子等。

常见水果类：

无花果、猕猴桃、甘蔗、葡萄、杏仁、苹果、香蕉、龙眼、柠檬、菠萝、西瓜、橘子等。

想要生男宝可不是单单碱性饮食就能解决问题的，女性朋友一定不能喝酒、抽烟，尤其是在月经期间，女性朋友在月经期间如果喝酒的话，对肝脏的损伤会比平时更加严重，尤其是大量饮酒的朋友甚至可能出现肝脏机能障碍问题。除了月经期间，建议女性朋友最好平时也不要喝酒，这样对于日后孕育宝宝有着一定的影响。

除此之外，良好的生活习惯也是各位备孕家庭成员需要保持的，最好每天在十一点之前睡觉，并且平时的时候注重适量的锻炼，在备孕期间千万不要认为只是女性同胞应该做的，要知道备孕是男女双方都应该注意的问题。

不管哪个年龄段进行备孕，必须要多多食入一些碱性食物，才能更好的为卵子和精子质量提供一个可靠的保障，这样在后期备孕过程当中，不管是备孕家庭成员的身体素质还是宝宝的健康，都有着更加稳定的状态。

下面是一位网友分享的备孕二胎男宝宝胜利经历，一同来看看吧!希望能够协助到你们!

儿子现在一岁一个月了。忙繁忙碌，累得晕头转向，本人一个人照顾俩个宝贝噢。大宝女儿都上幼儿园了，但是也是很多事情的。每天忙忙叨叨的就过完了。有一双灵巧的儿女，有一个很赞的老公，让我有一个比上缺乏比下有余的小康生活!很知足，很幸福!固然很累，很幸苦，也会埋怨，但比起他们三个，一切都不在话下!

一直以来都没时间，今天我觉得应该来记载一下!趁着熊孩子睡觉，大宝有她爸爸接，没人捣乱的空，好好整理一下!

2015年过了新年，我想着大宝已经经有俩岁七个月了，由于她爸爸不断说要俩个宝，并且我还是剖腹产，所以时间曾经差不多了，既然早晚都要要的，那就趁着还年轻，呵呵，

现在不年轻了，那年都32了，所以更要有方法准备要二胎了!我们要一胎的时间不晓得为什么整整花了半年多才要上，所以更要提早准备起来，别到时间要不上了，岁数更大!综合这么多，我曾经本人悄然的准备起来了，老公似乎还没准备好。还说再等等呢!但是最后还是听我的了。

2月份，天天没事的时间就在看怎样备孕，怎样才能进步生男孩的几率，由于有了女宝，就想要一个男宝，好儿女双全，妈妈们估量都有这样的贪婪的。心里是这样想的，只是想谋事在人，成事在天。没有遗憾就好。

我先买了排卵试纸，就是最简单的大卫试纸，送的早早孕试纸。还买了小苏打粉，本人兑水洗下边的。(当然在这之前，有将近一年的时间我喝了弱碱性的矿泉水，吃了很多的海带，不晓得这个有没有用。当然不是由于想要孩子成心的，都是正好赶上了)还买了苏大片吃的。

等2月月经一过，我就开始测了，当然刚开始三天一测，等到有俩条线的时间就一天一测，等两条一样深的时间就俩小时一测，在等到有一条比一条略微有一点浅的时间就是刚刚好的时间。我本人先控制了本人的身体，就能够对付了。

3月份去了一趟医院，做了检查，毕竟要孩子了。说是宫颈囊肿，医生说不要紧，怀孕就好了。有一点担忧，但还是没太在意。

等到 3月份月经一过，我就开始测了。并通知老公这个月准备要孩子，让他留意一点。3月27的月经，到4月9号的时间俩条线已经红的发紫了。晚上没有和老公爱爱。等到10号早上的时间还是两条一样红的发紫。我想可能要到晚上了，就让老公上班去了。谁晓得到中午我测了一下，妈呀，一条曾经有点稍浅了。怎样办啊，给老公打电话，让他回来，他说这会正忙，没法走啊。我埋怨，说他。后来他说等到3点多回去。我就焦急的等啊。等到快5点了，他打电话说他爸妈从老家来了，如今在他哥那，一会来我家。我的那个气啊，说，这个月不要，今年就不要了!给你妈说就说我们如今不在家，让他们晚会再来。老公快六点的时间回来了，虽然很烦，还是试一试，不一定能怀上。那时间女儿还没上幼儿园，就把电视开开，放动画片，让她本人在客厅看，他洗了洗，我是他回来之前的半小时就曾经有苏打水洗过了。我们在卧室里，没一会老公就坚持不住了，呵呵，我们主要是要孩子，所以就不多说了。我把自己的屁屁垫的很高，两条腿抬起来靠在墙上，像倒立一样，大约有一个小时左右。正好他爸妈来了，我就起来给他们做饭去了。

然后等了又一周，我用排卵试纸一测，俩条线啊，觉得自己中了。第二天第三天都是在加深，但早早孕没有，第四天，早早孕就能看出来了。也就是说，爱爱第十天早早孕就能测出来了。那时间他们说测出来早的都是女孩。我还小郁闷了一段时间。当然，去医院检查，B超单子还和老大的很像数据什么的。我想就是女儿了。就是有点小失落。后来等候21周去比超，人说男孩百分百。还是觉得不太置信。不断到34周人比超说百分之万是，就放心了。生出来果真就是男宝。

当然，我的这些经历，我用的这些办法，可能是恰巧，但让我心想事成。

但愿一切的人都能心想事成，美梦成真!(孩子不睡觉的时间，要陪他们，只能等他们都睡着了，安静安静的时间，才干想起记载下来.

如今关于生男宝的方法，已经成为了老百姓津津乐道的话题，男性的精子和女性的卵子都会随着年龄增加之后出现衰弱、减少的现象，这个时候想要生男宝的话，那么必须要让子宫内的碱性分泌物保持足够的状态。如何科学备孕男宝？

一、科学碱性备孕法

近两年二胎政策颁布之后，很多人都十分关注备孕信息，尤其是生男宝的方法，更是老百姓非常热议的，现在医学上支持碱性饮食科学备孕方法，为什么现在科学备孕受到了如此之多家庭的采纳呢?碱性体质作为现在医学上认为最优越的体质，在备孕阶段不仅受孕概率方面提升了很多，最重要的就是在后期怀孕过程里也不容易出现流产、早产等问题，这样的碱性饮食科学备孕方法可以帮助大家生男宝概率得到提升。

二、同房时间要注意

要想提升生男宝的概率，那么必须要在排卵期内同房，我们都知道女性排卵期同房能够提升受孕概率，在准备备孕之后就要知道如何进行排卵期的推算，因为怀孕是需要卵子和精子的结合，所以建议大家在女性排卵期前三天到排卵后1天同房，不妨家中常备排卵试纸以及体温表，能够让你更加准确的掌握自己的排卵期。

三、补充叶酸

叶酸不仅要在怀孕期间吃，对于想要生男宝和妥善备孕的女性朋友来说，最好在备孕的前三个月就要开始吃叶酸，这样才可以让自己身体得到更好的吸收，身体的营养元素得到更合理的补充，这就代表着身体的代谢会平衡，并且通过补充叶酸不仅可以让自己身体变得更加的健康，还可以预防宝宝出现畸形的情况，提升生男宝的概率。

四、注重优生优育年龄

要知道孕育一个健康男宝宝，年龄绝对是非常关键的，其实优生优育和男性朋友的精子质量以及女性朋友的卵子质量有着直接的关系，大家如果可以积极从饮食以及日常生活习惯来多加注意，这样自己的精子和卵子质量衰老程度会得到缓解。

如何科学备孕男宝？除了以上几点外，适量的运动、同房的姿势以及性爱的质量、日常的心情等都和生男宝有着很直接的关系，希望通过上面的介绍，可以让大家更深入的掌握关于生男宝的科学备孕方法，并且在后期备孕过程当中正确进行对待，让自己和宝宝都能更健康。

大家应该都知道碱性体质更容易生儿子，而柠檬味道是酸性的，喝了不会愈发酸吗?其实所谓的酸性食物和碱性食物并不是以食物的味道来区分，它主要是指食物进入身体经消化后产生的效果。那么，备孕男宝喝柠檬水有用吗？

柠檬是具有强碱性的食品，因为柠檬水有美容养颜的功效所以很多女性朋友都非常喜欢喝，但喝柠檬水也有些事项需要大家重视起来，柠檬水的功效除了美容养颜外还有什么?柠檬水如何泡才更好喝?今天主页君带大家一起来了解下。

我们先来看看各大论坛姐妹们对柠檬水的贡献语录(姓名暂时用字母代替)：

A：新鲜柠檬比干的更放心，干的有添加剂，新鲜柠檬切片泡水最好了。

B：至少要提前2个月喝

C：不知是不是巧合，我那阵子突然迷上了养生，每天在办公室且柠檬片泡水喝，就那阵子怀上了是男宝，后来才知道柠檬是碱性的

……

每天喝柠檬水好吗

由于柠檬过酸，不适于鲜食，人们往往用柠檬制成饮品饮用来摄取其中的营养。比如用鲜柠檬片或干柠檬片泡水，或者直接将柠檬榨汁。专家指出，柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态，防止细胞组织变脆，失去抵抗力。所以柠檬能够一定程度上帮助人们预防感冒、抵抗癌症。正常人可以每天饮用柠檬水，但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内。胃酸过多或者胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水。

注意喝柠檬水有8个误区

有关柠檬水1：泡得浓点好?

柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，能倒3～4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了之后更有解渴的感觉。

有关柠檬水2：不能用热水?

有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失。实际上，泡柠檬的水不能太凉，否则香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。再说，喝柠檬水也不是仅仅为了那点维生素C。温度升高的时候，食物的酸味会更浓一些，所以热柠檬水也会显得更酸。解决这个问题很简单，只要把柠檬水稍微晾凉再喝就可以了。

有关柠檬水3：会促进结石?

有人说柠檬水不能和富含钙的食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，这可就是谣言了。柠檬酸钙微溶于水，我查了一下，四水柠檬酸钙的溶解度是0.02克/100克水，似乎不高，但柠檬酸钙却是制作补钙产品的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收。实际上，柠檬酸不会像草酸那样促进肾结石，相反，柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的，而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的，甚至已经用于肾结石的治疗当中。

有关柠檬水4：胃病不能喝?

有人说胃病患者不能喝柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过度的更不可用。但实际上用一片柠檬来泡一大瓶水，泡出来的柠檬水味道很淡，根本没有可乐之类甜饮料那么酸，也不至于会造成胃溃疡。又不是喝纯柠檬汁(纯柠檬汁pH2.5左右，和可乐相当)。由于柠檬酸有利于多种矿物质吸收，西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上，认为能帮助消化。对于消化不良者来说，在柠檬水中加薄薄一片姜，就餐时饮用，对促进消化液分泌会有好处。

有关柠檬水5：白天不能喝?

有人听说柠檬水能美白，但也有人听说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言，尚未看到相关研究证据。甚至还有网上信息说维生素C是感光物质，如果真是这样，所有水果蔬菜都含维生素C，看来人们白天什么蔬果都不能吃了——显然是十分荒谬的。从科学角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑，大概首先红肉就不能吃了(血红素多)，奶类也不能吃了(核黄素多)，绿叶菜和猕猴桃都不能吃(有叶绿素)，看来白天只能吃粮食了!