第9版《妇产科学》教科书中明确提到,通过一、二、三级预防,是降低出生缺陷的最有效措施。 这三级预防其实也就是三个时期的检查,分别是孕前、孕期和产后。 01 孕 前 许多人认为孕期按时检查就可以了,孕前检查没有必要。 但其实,很多可能对胎儿造成不良影响的疾病,是需要通过孕前检查来评估的。 而在孕前检查中,可以通过检查病毒五项(风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫、梅毒、寨卡病毒等),来预防胎儿发育畸形、降低因感染病毒而引起流产等风险。 从而帮助医生判断目前阶段是否可以怀孕,和是否有需要治疗的疾病。 建议在夫妻双方准备怀孕前的3-6个月,就要去进行孕前优生健康检查。 女性最好在月经结束后的3-7天左右,带上身份证、结婚证等证件。 同时最好在空腹的状态下,去医院做检查。 02 孕 期 孕期检查也就是我们常说的产检,它是降低出生缺陷发生几率不可缺少的一个环节。 做哪些检查可以发现胎儿是否存在畸形?准妈妈们可以参照下列表格: 当然,这些检查只是检查胎儿是否存在畸形发育状况的,并不带表在孕期只需要做这些检查。 希望孕妈们能够按时产检,不要错过关键时间。 如果发现胎儿发育存在异常,尽早寻求医生帮助对其进行干预,以免发生更严重的后果。 03 产 后 在新生儿出生后24小时内,医生会对其进行一个全面的身体评估。 主要目的就是在于,发现新生儿有无异常或疾病。 这些检查包括观察新生儿皮肤、体位和运动、整个身体的外部形象、心脏肝脏器官等。 还有许多异常,是在宝宝出生后慢慢才表现出来的,比如心脏杂音、生殖器畸形、听力异常等。 这就需要在产后6周,新晋宝妈和宝宝一起去医院做复查。 一般医院给宝宝做检查包括,身高体重和头围、精神反应、囟门、咽喉部、心肺听诊、生殖器官、肌张力等全身检查。 一旦发现宝宝异常发育情况,尽早干预,这样可以减慢或者延缓有出生缺陷的患儿,疾病的发展速度。 只单纯地重视这3个检查,还是不够的。 还需要孕妈在孕期时,注意自己的行为举止,该远离的远离,该避免的避免,让胎儿远离生活中高危致畸因素。 |
◆ 泡热水澡 在孕早期,孕妈由于泡热水澡、桑拿或者身体发热,使得核心温度比平时升高甚至超过1.5℃,且持续至少24个小时。 在这样的情况下,可能增加胎儿神经管缺陷的风险,还有可能导致胎儿小头畸形、智力障碍、肌张力过高或过低、癫痫等。 ◆ 暴露在电离辐射的环境下 过度暴露在电离辐射的环境下,有可能会导致胎儿死亡、生长障碍、躯体异常、突变、染色体断裂和恶性肿瘤。 所以在日常生活中,孕妈要记住带有“电离辐射”标志(如下图)的物体或者场所,一旦发现,尽量远离。 我们平时会接触到的电离辐射主要有: 不过,在医院所做的这些影像检查,如CT,产生的电离辐射剂量比较小,一般达不到毒性水平。 注:关于电离辐射的相关知识,文末推荐文章中有详细介绍,需要的孕妈可以点击阅读哦! ◆ 使用致畸物药物 孕妈或者哺乳期的宝妈,使用一些药物,也可能导致胎儿和新生儿出现不良。 常见的致畸药物包括: ◆ 吃易致畸的食物 之所以说有些食物易致畸,是因为其中含有可致畸的化学物质,主要包括含铅和汞。 如果孕妈血浆内的铅水平较高,可能会对胎儿的神经行为产生不良影响。 而如果孕妈摄入过量汞,可能引起胎儿严重的中枢神经系统损伤,以及轻度的智力、运动和心理社会障碍。 所以孕妈们在孕期,要减少化学物质铅和汞的摄入。 日常中铅含量比较高的食物有: 汞含量比较高的食物,主要存在于被污染的鱼类中。 其中,汞含量较高的鱼类有: 但孕妈也不要因为害怕摄入含汞高的鱼类,而对所有的鱼肉都敬而远之。 孕期还是建议孕妈使用一些深海鱼类,比如三文鱼、鲱鱼、凤尾鱼等。 |
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