关于断夜奶，还需要注意这些

断夜奶，对于宝宝来说终究是个比较大的变化。要想让他轻松点接受，方式要柔和，速度要和缓。这里，涂医生特意提醒想要断夜奶的大家——

1 睡前要吃饱，间隔再拉长。

睡前吃的多一些，饥饿感来的就会晚一些，慢慢让他适应拉大两次喂奶的间隔，给断夜奶过度。

2 减少人为干扰，做适时适当的安抚。

让宝宝睡小床，不要紧紧挨着妈妈，降低母乳甜美气味的强大吸引力;小床上有点动静，不要马上就去拍哄喂，人家兴许只是想翻个身，动静大点先采用轻拍方式，实在不行再哺乳。

3 减少夜间喂养量，把夜间还给睡眠。

与睡前吃饱相辅相成，逐渐减少夜间奶量，母乳妈妈可以减少喂养时间，配方粉喂养可以冲的少一点，逐渐淡化夜晚与吃奶的联系，建立夜晚与睡眠的联系。

4 爸爸身旁陪睡。

这个时候，爸爸的出现，不但可以转移宝宝对妈妈的绝对关注，还可以降低妈妈对宝宝的于心不忍。小宝宝对妈妈的需求多，很多事情只能妈妈做，这里爸爸们可以主动请缨啦。