关于生完孩子多久来月经的问题 80%新妈都在云里雾里

　　在女性结束妊娠期把宝宝带到这个世界上之后，都会关注的一个问题，我们女性生完孩子后多久来月经？月经什么时候到来才是正常的？这是所有第一次做妈妈的女性都疑惑的问题，下面小编就为女性朋友们详细解答这个问题！

　　其实，关于产后月经恢复的时间，并没有一个准确的答案。换而言之，关于产后多久来月经正常的问题，这也是因人而异。有的恢复时间快，在满月后即来月经，有的恢复的满，晚到宝宝1岁后才来。

　　从医学的角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。

　　因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。

　　不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

　　顺产后月经来潮时间不固定。一般来说，顺产的产妇在生产后，如果产妇的身体状况较好，产后恢复的不错，哺乳的时间较短，则其顺产后月经的恢复就早;如果产妇的身体素质不好，产后恢复的不够理想，而且哺乳的时间较长，则相对的产后月经的恢复时间要晚一些。

　　月经量的变化：顺产后多久来月经没有一个准确的时间表，顺产的产妇无须为月经迟迟不来担心，一般情况下，是不会有什么严重的问题的。大多数情况下，顺产的产妇的第一次月经量要比过去怀孕之前的月经量大一些，到第二个月一般就会基本恢复正常，产妇们无需过于惊慌，如果发现有不适症状，要及时到医院进行检查诊治。

　　通常情况下产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。

　　正常情况下，起初的4~5天，恶露量多且呈红色;产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色;第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。

　　恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时求医。

　　产妇来月经护理：

　　1、生活要有规律，产后妈妈的身体上会比以前要虚弱一点，需要时间的修养。因此生产后，要尽量注意自己的生活规律，熬夜过度劳累都会影响月经的正常来潮。

　　2、忌吃生冷辛辣刺激性食物，大量失血的女性多吃一些新鲜蔬菜，蜜枣等之类补血的食物。

　　3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　都说生孩子是一件十分痛苦的事情，再生产完宝宝之后整个人就像被剥了一层皮一样，所以生产后的女性应该注意各方面的恢复保养，在饮食上尤为注意，这样对月经的正常恢复是有很大帮助的，出血过多的女性一定要多吃补血的食物，，在月经恢复之后也要注意一些产后来月经注意事项。