宫寒引起的不孕不育！女性宫寒早发现早调理

宫寒引起的不孕不育!女性宫寒早发现早调理!不孕不育被分为两种，第一种称之为不孕，第二种称之为不育，两种本身就有区别，夫妻婚后没有采取避孕措施，妻子就不会怀孕，第二种乃是女性怀孕之后因为身体状况不佳或者外部的原因导致了流产现象，女性不能怀孕被称之为不孕症，因为男性不能怀孕的被称之为不育。

女性宫寒是一种常见症状，它的全称为子宫寒冷。宫寒并不是疾病，但是宫寒会引起很多女性疾病。比如女性常见的月经不调、痛经，都与宫寒有关系。

中医妇科：女性宫寒，身体会有这三个症状，早发现早调理

女人为什么会宫寒?原因有2个：

1、有些女性天生体质偏寒，具体的表现为四季手脚冰冷，天气转凉的时候特别怕冷。有个误区，有些人认为旁人是不怕冷的，其实怕冷是与胖瘦没有直接关系的，宫寒的女子无论胖瘦都是怕冷的。拥有寒性体质的女性一定要注意保暖，避免过度疲劳损伤身体阳气，加重宫寒症状。

2、有些女性喜欢凉食，长期食用导致宫寒。无论是夏季还是冬季，有些女性喜欢吃冷饮和冰淇淋，这些凉食吃多了是可以造成宫寒的。寒冷的食物给脾胃带来一些刺激，会刺激下丘脑分泌性激素，这也是内分泌失调原因。女性在生理期更要少接触这些凉食，否则也会加重宫寒症状。

女性宫寒的症状：

1、虚胖。

有些肥胖就算是喝水也会长肉，这类女性的下身较为肥胖。由于宫寒，身体需要热量来维持，就需要大量的脂肪保暖，子宫越寒冷，需要的脂肪就越多女性就会越加肥胖。很多女性嫌自己胖，运动加节食但是却发现没有减轻体重，其实体重与自己吃多少关系不大，是无法合理消耗和贮存这些能量，这也是很多女性吃得少体重还在增加的原因之一。

2、月经不调。

宫寒直接引起女性月经不调，可表现为月经周期过长或者过短，月经量过大或过少，甚至出现暗红色的经血或者血块，部分女性还会出现痛经、下腹寒冷等症状。此类型的宫寒必须尽早治疗，否则给女性带来严重影响。

3、身体状况差。

宫寒的女性面色不会太好，平日里看起来也是没有什么精神，皮肤暗黄，就算用再好的化妆品也是没有明显改善。有些女性吃的好，睡的好，但是发现自己皮肤怎么也好不起来，这就是宫寒给大家最为明显的信号。如果女性长期面色较差，应该考虑做一个检查，及时改善这种现状。

女性宫寒应该怎么保养?

1、注意保暖：不论在冬季还是在夏季，都要做好腹部和腰部的保暖工作，尽量少吹空调，防止寒气入侵体内。

2、尽量少吃凉的食物：女人一定要尽量少吃凉的食物，避免一些比较生冷寒凉的食物，否则将会造成月经血量排出困难的情况发生，时间长了会引起子宫的不适。

武汉国粹中医专家提醒：宫寒的女性，日常中一定要运动，运动能给改善身体内环境，也可以给身体带来一些热量，减少寒冷之感!